黑暗的日子 3
逆境反击——为新工作做好准备 3
七个危险信号，预示你将被解雇 6
坚持——保住工作的生存法则 8
速成班——事情能有多糟 9
洞悉事态变化 9
十二方法帮你保住工作 10
如何预知真相 13
速成班——自觉调整工作类型 15
新职位真的非你莫属吗 16
速成班——不幸同样具备感染力 17
战胜挫折 17
临别赠言：友好地和原单位分手 20
速成班——经验拓展的标志 21
离职补偿清单 22
速成班——恶劣社团还是援助组织 23
哈利·波特的诞生 24
重建观念 27
愤怒与危险仅一步之遥 27
不要自认为是失败者 29
逆境之中展现最佳状态 30
广告宣传：利用市场缺口找工作 32
速成班——被解雇后该整容吗 34
在逆势中坚持 35
失业是攻读MBA的最佳时机 36
速成班——笔记本电脑中的课堂 38
年龄不是拒绝进步的借口 38
速成班——利用晚间时间训练自己的第二技能 40
如何使自己简历通过筛选 41
速成班——落选后的反思 42
如何使自己受到猎头的青睐 43
再就业：终极筹备指南 53
失业者如何规划自己的时间 53
速成班——坚持，你就一定能找到的工作 55
求职也是工作 56
先为人，再创业 63
一站式职位销售点 68
速成班——多培养几种再就业技能 69
找一份自己真正喜欢的工作 70
改变劣势：失败之后完善简历 75
速成班——如何不在网上虚度光阴 76
用模拟面试来发现自己的问题 77
速成班——尝试一下其他职业 79
高级管理者如何再就业 80
调动人脉 89
求职是一项社交活动 89
速成班——在互联网上保持自己的形象 91
利用人脉找到好工作 91
速成班——人脉创造工作机遇 94
善待你的竞争者 94
速成班——利用校友寻找工作机会 96
章鱼测试 97
利用互联网找工作 98
速成班——如何在互联网上推销自己 100
面试时，请关闭手机 101
速成班——维护好自己在互联网上的形象 103
填补空白 107
弥补简历中的漏洞 107
发挥创造力找到好工作 108
心理评估：发现自己更多的优缺点 110
畏缩不前：集思广议 112
速成班——为进步感到自豪 116
麦凯应聘准备四十四点 117
战胜恐惧的黄金法则 119
速成班——问题的起源 122
有条不紊地谋求职位 122
速成班——面试预演 124
九个因素促使别人回电话 125
速成班——接触看门人，赢得聘用机会 126
如何提问是关键 127
D日：总攻计划 131
字节：利用检索工具为求职加分 131
尽量避免成为第一位面试者 137
速成班——要求面试官再给自己一次机会 139
根据面试的职位设计自己的形象 140
从接待区中搜寻有用信息 142
商业聚餐不等于野炊 144
提问和回答同样重要 150
速成班——百分之一 151
面试后的功课 152
麦凯二十二点 154
如何在第二轮面试中笑到最后 156
赢得职位 161
二十几岁如何求职 161
萎缩的就业之路 167
速成班——何谓员工模范 168
公司青睐有强烈进取心的员工 169
速成班——时机决定一切 171
赢得巡回赛：多重面试原因 172
速成班——降低要求，赢得新工作 173
如何签约理想工作 174
设计适合自己的完美工作 175
速成班——无人幸免 177
掌握谈判技巧 177
如何和雇主讨价还价 179
渡过难关 185
多种职业技能是再就业的法宝 185
速成班——明确工作评价标准 186
升迁机遇：何时申请加薪 187
速成班——和同事保持良好的关系 189
时刻警惕：杜绝职业衰败 190
后记 195
附录：库尔特·恩斯蒂的二十个最重要面试问题及答案 195
麦凯幸运13点：改变生活的图书清单 203
南加利福尼亚大学（美国）——工商管理硕士毕业典礼讲话 213