剪纸寿星胡家芝 1
少年剪纸能手 1
长寿三诀 2
“最长寿教授”的养生经 6
百岁仍笔耕不辍 6
2008年的新闻 7
重视饮食营养 10
动则不衰 11
经济长寿论 12
还想活得更久 13
末代秀才苏局仙 15
寿高而智在的秘诀 16
“六字诀”与白内障 17
寿命不期长而自长 18
百岁贝时璋的精彩人生 24
首创“细胞重建”学说 24
“我们要为国家争气 26
京剧与书法 26
科学长寿路 28
在睡眠中谢世 30
巾帼豪杰雷洁琼 32
社会活动家 33
教书育人常在心 34
艰苦朴素即养生 35
夏征农百年人生路 37
蒋经国放走“夏老师” 37
敢因衰老不分忧 38
最年长的辞书主编 40
心宽体健就长寿 41
英国王太后的抗老术 43
她见证了历史 44
长寿王牌 46
马寅初的长寿药 49
立志进取为报国 49
一生常作“狮子吼” 50
《新人口论》的遭遇 51
过把“长寿药”之瘾 53
磊落度余生的张学良 56
失败的成功者 56
被“管束”数十年 58
寿过期颐的背后 59
养生独特的苏步青 63
杰出的数学家 63
“三写”与“三不写” 64
贤妻本是东瀛女 66
独特的养生见解 68
谈家桢的百岁之道 70
“中国的摩尔根” 70
“犟”脾气 72
百岁之道 75
苏祖斐长寿四要素 78
用好有限的生命 79
平衡膳食促长寿 80
要有奉献精神 81
扫地和午睡 81
“刀枪不入”的冰心 83
与吴文藻喜结良缘 84
逆境中的磨练 85
“不知老之已至” 88
长寿“维生素，， 89
一个“刀枪不入”的人 91
居里夫人的中国学生 93
他是居里夫人的学生 93
心在教育 95
“自学成才”的油画家 95
“偶然”与“幸运” 96
挛缩奇事 96
诗情常在的臧克家 98
写诗的“两面派” 99
振臂犹堪共一呼 99
晚年依旧勤阅读 100
多病的长寿者 102
四句健康歌诀 103
“三条规则”圆洛克菲勒长寿梦 105
精明的头脑 105
节俭一生 107
慈善大家 109
轻松怡情长寿经 110
季羡林的“三不主义” 113
“藏书状元”自摘桂冠 113
真实的“老校工，， 115
“三不主义，， 117
还有“三忌，， 119
“活得要有意思”的卢惠霖 121
坚持科学信念 122
提倡生殖工程 123
“摇摇摆摆，，九十年 125
嗜好烟酒糖的剑桥寿星李约瑟 128
名字的变迁 128
玩世不恭 130
撰写巨著 131
没有“秘诀” 135
杨宪益“蹉跎惭白发” 137
“翻译了整个中国” 137
夫唱妇随琴瑟笃 138
夫妇坐牢与儿子自焚 140
自谓“蹉跎惭白发” 142
勤用脑著书丰的钱仲联 145
“我要终身工作” 146
勤用脑著书丰 146
与众不同的生活方式 147
“人要活得有价值” 148
梦苕庵与望虞阁 150
儒家梁漱溟一生吃素 151
“郑重”的人生态度 152
常与毛泽东“唱反调” 152
一生素食 156
惟淡惟和，无物不长 157
斯霞：一生只做一件事 159
“小学教育界的梅兰芳” 159
生动的课堂 160
童心母爱 162
“我没有养生之道” 163
知足常乐者寿 164
叶圣陶笑谈“饮酒长寿” 166
关注学生身心健康 166
乐观宜寿考 169
自认的长寿之因 170
国之大医吴阶平 172
出类拔萃 172
平易近人 175
关注科普 176
张驰有道 178
幽默启功病不怕 180
与爱新觉罗“没有关系” 180
学历不够的大师 181
伉俪情深 182
轶事数则 185
嬉笑怒骂皆诗文 186
幽默人生 188
任继愈的生命承诺 190
毛泽东称他为“凤毛麟角” 190
“治穷要先治愚” 192
以学问爱国 193
“三不”规矩 194
“五闭目”健身法 194
两获诺贝尔奖的鲍林钟情维生素 196
引发论战的人 196
抗癌新观点 197
剂量多少之争 198
功过是非谁能定 199
科学未到尽头 202
探索精神与养生方法 203
李霁野与众不同的养生观 205
正直的人 206
另类长寿观 207
乐易者常寿长 208
张友渔：顺其自然能高寿 211
新法学权威 211
勤奋又节俭 212
法学双子星 213
摄生点滴 214
“九十能狂”的钱君匋 217
“十佳”之君 217
百无禁忌话饮食 218
自豪在于睡得好 219
也曾“花似雾中看” 220
人至期颐亦不休 220
一事能狂便少年 222
“补白大王”郑逸梅 223
用不坏的“电脑” 224
独特的饮食习惯 224
食补不如神补 226
钱学森：别样养生 229
中国导弹之父 229
科学艺术并蒂莲 231
“吃的产业革命” 232
“我只考虑未来” 233