释水——谈面对挫折 1
突围——谈逆境 6
转折前后——谈人生转折点 11
预设答案——谈许愿 16
却顾所来径——谈心灵的故乡 21
猪八戒与孙悟空——谈灵与肉 26
单飞——谈孤独 32
独创、怡情、毁灭——说耽溺 38
现代文学的守护神——谈副刊 41
捕捉无限——谈终身学习 46
遐思升华——谈永远的遗憾 51
宝钗刺绣，妙玉入魔——谈无意识世界的电光一闪 56
红楼百怒——谈人物的怒点与怒态 62
话说小红——谈小人物的深远意境 68
闲话清客 74
偶然选择与性格逻辑——谈命运 79
窥探小宇宙——谈看相 83
月晕而风，础润而雨——谈预兆 89
品味即人——谈品味 95
曼斯菲尔德和印象派——谈人物的瞬间印象 99
回归&超越——谈中年危机 103
字疾症候群——我的职业病 108
动静交错，张弛有度——谈生活与艺术的节奏 114
追寻历史足迹——谈跨文化婚姻 121
天给的，人送的——谈难忘的礼物 126
不朽的话别——谈如何说再见 131
新边疆，老规律——网络与文学 135
塔顶凤凰——谈女权 139
无知·私欲&集体疯狂——谈偏见 143
变形故事的背后——谈变形悲剧 147
大河·清泉&禁区——谈日记 151
终生难舍的母语 154
探宝船上的鹦鹉——谈鸟兽的人化 159