Part 1 青春物语：我的青春我做主 2
年华·绽放 2
有这样一首歌，让我想起青春的样子 3
85后语境密码 6
每个人的青春都长过荒草 9
毕业语录 12
我的“成年礼” 13
我对不起秦始皇与李世民 15
纪律委员秦天 17
亲，还记得“小明”吗 19
对话·暖情 21
陪我走过青春的老男孩 22
家有少年初长成 27
爸爸有些话想送给你 29
请听着我的声音去旅行 34
我是扎在父亲掌心里的一根刺 38
十四岁的她，十四岁的我 40
Part 2 青春情愫：爱你是世上最温柔的字眼 44
青涩·搁浅 44
一次唐突的表白 45
你如果爱我就坐着火车来 47
那一年，我们十六七岁 49
夏落落的成人礼 51
暗恋，像一束明媚的阳光 55
那些年我们一起追的男孩 57
少年蓝搁浅在春天白 60
苏末丢失了林又南 64
后来，未来没有来 69
青春里的白玫瑰和红玫瑰 70
执恋·安好 73
爱情原本是小事 74
丫头，你还好吗 77
栀子花开 79
师姐，让我追你好不好 85
爱是一棵月亮树 88
朱古力小姐的第五次表白 90
叶子的离开 94
是不是年轻的爱情看不清 96
Part 3 青春史诗：一路成长一路歌 100
成长·感动 100
九月的吉他 101
原谅我只能做一个不受欢迎的人 104
流水无情草自春 107
如果没有遇见你 110
高四只不过是从头再来 112
最蓝的那片海 114
岁月的成人礼 116
思索·启迪 118
大学给了我们什么 119
24到4 120
我曾是个“穷二代” 122
选择 124
26岁我们在干什么 126
左脚大学，右脚拖鞋 128
青春没有死胡同 130
那些时光教会我们的事儿 132
Part 4 青春榜样：那美丽炫目的别样年华 142
狂舞·飞翔 142
北大毕业生有多狂 143
我是那个“残次品” 145
桂纶镁：停在肩上的蝶 150
邀请总理跳舞的女孩 154
奥巴马身边的“凤凰男” 156
我们永远都是年轻的模样 160
用双脚也可以绽放生命 163
温情·花开 165
郎坤：志愿是吮不尽的甜心糖 166
青春的一抹孝痕 170
让花开在窗户上 172
Part 5 青春纪念：那些回不去的年少时光 176
思念·忆梦 176
后来我们从来不曾忘 177
我们如此思念就好 181
我在流光里枕着你的声音 186
我把少年寄给你 190
原谅我们年少气盛的伤害 194
青春杨花，念念不忘 197
那些怒放的光阴，怒放的你 199
锦年·永恒 201
“老男孩”唱响失落的青春 202
爱是最好的青春纪念 206
丢在风里的青春 210
我们的青春长着风的摸样 213