第一部分 自我发展的内在动力 4
第一章 自我发展的内在动力 4
动力是人自身具有的本能 4
让每一个孩子都有尊严地成长 8
人的差距从学习开始 10
正向心态储备正能量 13
个人成长中的“精、气、神” 15
需求是最大的动力 16
行有不得，反求诸己 20
第二章 心理暗示的强大力量 22
心理暗示 22
心理暗示的力量 25
消极暗示对孩子造成的灾难 27
让孩子更加优秀 30
消除自我观念的局限 33
第三章 内在动力的基本要素 37
孩子内在的动力系统 37
爱是孩子成长的原动力 39
使命感（信念）是孩子的核心动力 41
心中充满梦想 44
做自己喜欢的事 46
自信是个人自我发展的基础 49
生活在希望当中 51
第四章 内在动力的杀手 54
孩子为什么会沉迷于游戏 54
懒惰消磨孩子的意志 56
过度舒适的环境让孩子沉浸于享乐之中 58
自卑产生的恐惧感和不安全感 60
“破罐子破摔”的心理分析 62
不间断的失败体验 66
不恰当的批评 68
不恰当的比较 70
负面因素的影响 72
暴力的影响 74
第二部分 激发孩子自我发展的内在动力 78
第一章 激发内在动力的外在因素 78
环境是个人成长的重要因素 78
激励因素的影响 80
父母的愿望和希望值的传递 83
唤醒孩子生命中的灵性和欲求 86
第二章 激发孩子内在动力的方法 90
认识自我的巨大潜能 90
激发强大的自信力 96
自信心训练 100
综合能力训练 107
孩子的训练日志和感悟 111
第三章 孩子的快乐体验 119
体验成功、体验快乐 119
获得认同感 123
获得满足感 126
产生自豪感 128
自我成就感 130
第三部分 训练孩子的目标管理 136
第一章 训练孩子的目标管理 136
孩子的目标管理 136
目标管理让孩子产生持久的动力 139
目标管理的核心 143
第二章 训练目标管理的基本内容 146
家庭（父母）的期望目标 146
学校目标管理 150
目标的设定 159
目标管理的流程 166
第三章 目标管理的威力 174
目标让孩子看到希望 175
目标提高孩子的主动性 178
目标给孩子方向感 181
目标让孩子有计划 184
目标把孩子引向成功 189
目标完善时间管理 193
第四部分 回归教育的本源，增强孩子的原动力 201
第一章 应试教育的历史使命 201
历史上的人才选拔 201
高考的历史使命 203
应试教育下的疯狂 205
未来的高考 213
第二章 打破传统教育的思维模式 218
传统教育的优势和缺憾 218
打破传统教育的思维模式 220
第三章 未来的教育 225
教育务本，本立而道生 227
知道自己在什么时间做什么事 257
完成自我教育 261