第一篇 有效行为理解 1
第一章 健康的人格和心理学理论 3
学习方法提示 3
前言 4
学生的观点 4
为什么这是重要的？ 5
基本理论和研究 6
健康人的几种类型 6
胜任型人 7
自我实现型人 9
机能充分发挥型人 19
理性道德型人 21
获得健康人格的一些途径 24
健康人格的整体观 28
基本心理学理论 29
人本主义说 30
行为主义说 32
精神分析说 36
正在形成的心理学观点 38
理论的整体综合 45
应用 48
与自己生活 48
与他人一起生活 49
生活于社会中 54
第二章 学习的有效理论和技巧 58
学习方法提示 58
前言 58
学生的观点 59
为什么这是重要的？ 60
基本理论和研究 61
学习的主观原理 61
自我与学习 61
经历与学习 63
智力、遗传与学习 64
不同类型的智力与学习 66
动机与学习 70
情绪与学习 72
学习的客观原理 74
一般学习曲线和个别学习曲线 75
潜伏学习 78
遗忘与记忆 79
基本学习过程 87
强化、惩罚与强化顺序 95
概括与辨别 100
消退 101
模式 102
行为塑造 104
特殊的学习技巧 105
应用 109
与自己生活 109
与他人一起生活 109
生活于社会中 113
第三章 思维的有效理论和技巧 118
学习方法提示 118
前言 119
学生的观点 119
为什么这是重要的？ 120
基本理论和研究 121
思维理论 121
行为模式 122
认知模式 124
精神分析模式 126
思维的主观原理 128
自我与思维 128
动机与思维 129
情绪与思维 130
人格与思维 130
思维的客观原理 131
科学方法 132
长期计划 137
创造性思维 143
怎样发展创造性思维？ 143
大脑两半球的并用 147
应用 149
与自己生活 149
与他人一起生活 152
生活于社会中 154
第二篇 人类行为发展理解 157
第四章 婴儿期、儿童期和青春期 160
学习方法提示： 160
前言 161
学生的观点 161
为什么这是重要的？ 161
基本理论和研究 162
发展的主要决定因素 162
遗传 163
环境 164
自我概念 168
胎儿期 169
出生缺陷 170
遗传咨询 170
营养 173
母亲情绪 176
胎儿期发育 176
婴儿期（出生～2岁） 179
出生 179
爱的巨大力量 179
学习 182
皮亚杰的认知发展理论 184
感觉运动阶段 187
运动、语言与智力发展 189
基本信任 191
儿童前期（3～7岁） 193
前运算期 193
游戏、模仿与自居等同 197
语言发展 199
学前教育 201
儿童后期（6～12岁） 203
具体运算期 203
思维如何影响学习 205
单侧化和性别差异 207
健康的父（母）子关系 208
青春期（13～17岁） 210
形式运算期 211
同一性获得 213
应用 216
与自己生活 216
与他人一起生活 218
生活于社会中 224
第五章 成年期、衰老和死亡 227
学习方法提示 227
前言 228
学生的观点 228
为什么这是重要的？ 229
基本理论和研究 229
青年期 229
成熟趋势 230
成年早期和中期 233
生物成熟 235
认知成熟 236
社会成熟 238
老年期 245
对衰老的准备 247
衰老过程 248
临死和死亡 254
丧亲过程 255
死亡过程 256
应用 257
与自己生活 257
与他人一起生活 258
生活于社会中 258
第六章 动机理解 261
学习方法提示 261
前言 262
学生的观点 262
为什么这是重要的？ 263
基本理论和研究 264
宗教和哲学观点 264
宿命论 264
犹太教和基督教 265
利己主义 266
利他主义 267
理性主义 267
享乐主义 268
心理学观点 269
行为模式 270
精神分析模式 275
人本主义模式 280
动机原则 286
许多动机是习得的 286
动机可能改变 287
动机发生于体内和体外 290
动机的潜在统一 290
应用 294
与自己生活 294
与他人一起生活 297
生活于社会中 299
第七章 情绪理解 301
学习方法提示 301
前言 302
学生的观点 302
为什么这是重要的？ 303
基本理论和研究 304
情绪的发展 304
情绪发展的诸阶段 304
情绪和学习 306
情绪的积极和消极方面 306
情绪的积极作用 307
发展积极情绪的方法 311
为什么我们往往否认自己的情绪 313
往往产生消极效果的情绪 316
应付消极情绪的方法 321
情绪控制、推理和生物反馈 323
生物反馈 323
情绪的综合原则 325
应用 329
与自己生活 329
与他人一起生活 332
生活于社会中 334
第八章 知觉理解 338
学习方法提示 338
前言 339
学生的观点 339
为什么这是重要的？ 341
基本理论和研究 342
知觉发展 342
内感受器 342
近外感受器 343
远外感受器 345
感觉迁移 347
知觉的客观因素 348
运动 348
视觉组织 348
视觉归类 349
物体常性 350
失真知觉 351
知觉的主观因素 354
自我概念和知觉 354
经历和知觉 356
智力和知觉 357
动机和知觉 358
情绪和知觉 359
知觉综合 360
知觉综合原则 361
人格与知觉 364
应用 366
与自己生活 366
与他人一起生活 367
生活于社会中 368
第三篇 人类行为动力理解 371
第九章 人格理解 373
学习方法提示 373
前言 374
学生的观点 375
为什么这是重要的？ 375
基本理论和研究 376
人格描述的层次 376
研究人格形成的决定因素 379
人格形成的生物因素 379
人格形成的社会——环境因素 380
人格理论 382
自我慨念人格理论 383
弗洛伊德的精神分析人格理论 385
人格特性方法 391
人格学习理论方法 393
正出现的超个人人格方法 396
描述和研究人格的其他方法 399
“权威型”人格 399
“传统型”、“内省型”和“他向型”人格 402
道德特性和人格 406
人格发展的综合原则 415
应用 417
与自己生活 417
与他人一起生活 418
生活于社会中 421
第十章 正常人格问题的解决 423
学习方法提示： 423
前言 424
学生的观点 425
为什么这是重要的？ 426
基本理论和研究 427
刺激的适应和克服 427
心理因素 427
生物因素 428
社会因素 430
对付刺激的战略 431
冲突 434
冲突是习得的 435
目标梯度 435
接近——接近冲突 435
回避——回避冲突 436
接近——回避冲突 436
未解决冲突的后果 437
刺激和冲突后果的防御 438
现实型防御机制 438
言语型防御 439
行动型防御 440
情绪型防御 442
应用 447
与自己生活 447
与他人一起生活 449
生活于社会中 450
第十一章 非健康人格理解 455
学习方法提示 455
前言 456
学生的观点 456
为什么这是重要的？ 458
基本理论和研究 459
判断非健康人格的标准 459
数据常模 459
个人顺应 459
哪种标准最好？ 459
人格代偿失调三阶段 462
自我防御机制 462
自我防御与现实型防御的区别 466
神经机能病防御系统 468
神经机能病行为的一般迹象 469
精神神经机能病 471
性格障碍 480
境遇性暂时神经机能病 490
精神生理障碍（心身医学） 494
精神病防御系统 496
机能精神病 497
是否出现了新的非健康人格？ 502
应用 503
与自己生活 503
与他人一起生活 504
生活于社会中 505
第十二章 非健康人格的诊断、治疗和预防 508
学习方法提示 503
前言 509
学生的观点 510
为什么这是重要的？ 510
基本理论和研究 510
谁能帮助我们改善行为？ 510
我们到哪儿去寻求帮助？ 512
精神卫生工作者是怎样进行诊断的？ 514
整体方法 514
心理测验 518
人格障碍治疗 522
三大精神疗法 525
精神分析疗法 525
行为主义疗法 529
人本主义疗法 537
精神疗法在变化吗？可以结合使用吗？ 542
治疗有作用吗？ 544
应用 545
与自己生活 545
与他人一起生活 547
生活于社会中 548
第四篇 亲社会行为和未来学理解 552
第十三章 亲社会心理学和未来学 556
学习方法提示 556
前言 557
学生的观点 558
为什么这是重要的？ 558
基本理论和研究 559
技术变化 559
实现差距 560
探索消除实现差距的方法 561
整体性脑功能 561
人的社会化 561
社会关心 563
道德成熟 563
利他主义 564
亲社会行为理论 565
精神分析方法 565
学习认知方法 567
人本主义方法 568
通过教育缩小实现差距 571
改进未来教育的质量 571
通过人类潜力消除实现差距 576
社会潜力 576
生理潜力 580
应用 582
与自己生活 582
与他人一起生活 587
生活于社会中 588