作者的话 1
辑一 生命旅程的真谛 2
用心过生活 3
思考活在当下的价值 4
生命是用来愉快的过生活 6
认真活出生命的喜悦 8
认真思考生命存在的意义 9
找到生命中有价值的目标 10
生命旅程的真谛 13
他是没有向命运低头 14
生命是字或谜，在于你怎么选择 15
生命价值不在长短 18
生命的价值要活得有意义 19
存在的长短不是那么重要 20
用爱让生命活得更美丽 23
生命是一首写不完的诗 24
现在该怎么“活” 28
活着念念不忘死亡 29
把死亡当成生命的终点 30
活出生命的价值 33
好好经营生命，面对沮丧失望 34
人生最宝贵的遗产 38
精神永留，才是真正意义的长寿 39
羞耻心与道德感都荡然无存 41
辑二 做生命的好管家 46
创造美丽的人生 47
生命无常，慧命常存 49
保持愉快的心情 52
感恩生存，也当感谢死亡 53
活着保持愉快，死亡从容面对 54
正视自己的生活 57
清清楚楚地知道自己在做什么 58
做生命的好管家 63
从事有意义的工作 64
甘愿付出，欢喜接受 66
尊重生命的可贵 68
人的生死，让它自然即可 69
珍惜生命、尊重生命的可贵 71
诸恶莫作，众善奉行 73
从这一生的“因”上去努力 75
善有善报，恶有恶报 76
活著最好，有爱不老 79
一颗进取学习的心 80
不要闲著没事做 81
活出生命的尊严 84
生与死是必然的过程 85
生命的价值由自己负起责任 87
辑三 从容自在生与死 92
平常心坦然面对 93
用豁然的态度看待生命 93
万物带不去，唯有业随身 96
给自己预留遗言 99
好好去做想做的事、未完成的事 100
用行动去做，而不是光想 102
从容自在生与死 105
我会死，我总有一天会死 106
以喜悦的心勇敢地面对 107
与最爱者心心相通 110
将生命发挥得淋漓尽致 111
用思念来代替悲痛 113
活得比谁都开心 115
有句话说：“好死不如赖活着。” 115
月有阴晴圆缺，人有生离死别 118
以平常心对待死亡 120
死亡是最后终结的觉醒 121
多花心思面对生命的无常 123
主动扭转命运 126
要活得有勇气，不要老是归咎于“命” 127
人的命运操之在己 129
观想自己的死亡 132
观想死亡时的感受、痛苦 133
摒除我执和得失心 135
辑四 活出自己的天命 138
欢欢喜喜接受它 139
不要只顾着累积在世上的财富 141
随时随地预计可能遭遇死亡 142
靠智慧与毅力去克服 145
挑战着人类的智慧 146
好好充实自己和体验人生 148
不要再“等到以后” 151
现在想做的事就去做 151
往者已矣，来者亦不复可追 154
死是生的开始 157
“死亡”是相当忌讳的话题 158
提前体验生离死别的感受 159
活出自己的天命 162
各有天性、各有天命 163
朝闻道，夕死可矣 164
充满感恩的心 167
还有什么是还没做，要及时做 168
与其活得长，倒不如活得好 170
观照死亡和无常 172
重新找回生存的勇气 174
感受活着真好的喜悦 177
觉得活得很辛苦 178
把寻死的念头转化为求生的意志 180