第1部分 探索情商 2
第1章 情商初探 2
第2章 机场与ABCDE模型 22
第2部分 自我认识维度 38
第3章 情绪自觉 38
第4章 自我肯定 52
第5章 自我实现 59
第3部分 自我表达维度 72
第6章 情绪表达 72
第7章 独立性 78
第8章 坚定直率 86
第4部分 人际能力维度 102
第9章 人际关系 102
第10章 同理心 110
第11章 社会责任 122
第5部分 决策能力维度 132
第12章 现实判断 132
第13章 问题解决 138
第14章 冲动控制 147
第6部分 压力管理维度 158
第15章 灵活性 158
第16章 抗压能力 167
第17章 乐观 178
第7部分 整体幸福感 188
第18章 快乐 188
第8部分 总述 200
第19章 各界精英 200
第20章 更多“各界精英” 223
第21章 情商研究篇 242
第22章 情商是一种能力 256
附录A EQ-i 2.0 264
附录B情商与事业成功 271
附录C情商评估（EISA） 277
译者后记 280