第一部分7~8年级，决定孩子一生的叛逆期 3
第一章7~8年级，决定孩子一生的关键时期 3
7~8年级叛逆期：孩子的第二次诞生 3
7~8年级，孩子学习能力的爆发期 6
7~8年级，新习惯养成的关键期 9
7~8年级，优秀品质定型的关键期 12
妈妈要关注青春期问题集中爆发的高危期 15
叛逆期情商发育，决定孩子一生的成败 20
第二章7~8年级，探索青春期孩子内心的秘密 23
为什么孩子的心离父母越来越远 23
“狂飙期”，孩子到底想要什么 26
解读“小刺猬”的叛逆心理 31
用爱与智慧融化孩子自闭的心 35
“平等”“尊重”——走进孩子的内心世界 39
第二部分7~8年级，全面提高孩子的学习成绩 45
第三章 学科不同，学习方法绝不能雷同 45
语文是细水长流靠慢功夫的学科 45
学数学认定万变不离其宗 50
把学习英语看做是随时随地的事 54
历史——历史是一“串”有意思的事 59
地理——秘密在于图文结合 62
物理——理解物理，将抽象的物理具体化 65
化学——它的灵魂在“课本” 69
文科学习——记忆力培养是关键 73
理科学习——多思勤练，灵活运用 77
第四章 掌握学习技能，让孩子高效学习 81
学习计划：初中学习在于计划 81
如何记得更快、更多、更牢 86
拥有专注的心灵力量 90
提高阅读技巧：阅读是智慧之源 94
第五章 优化学习环节，有效提高学习成绩 101
预习——初中学习要打好提前量 101
听课——学习的阿喀琉斯之踵 106
笔记——学习成功的秘密武器 110
练习——熟能生巧，练习即得分 114
教辅书——提高成绩的好帮手 118
答题——靠实力，也讲技巧 122
第三部分7~8年级，锻炼孩子卓越能力的关键期 129
第六章 杰出青少年的7个习惯 129
习惯一：思考就是力量 129
习惯二：积极的人生态度 133
习惯三：立刻行动 137
习惯四：合作是最好的通行证 141
习惯五：7＋1＞8 145
习惯六：责任感为未来加码 148
习惯七：控制时间比珍惜时间更重要 151
第七章7~8年级，孩子健全的素质比高分更重要 155
7~8年级，所有的梦想都到了扬帆起航的时候 155
叛逆期，让孩子学会自我约束 158
选择能力——使孩子走向成功 161
策划能力——使孩子做事前成竹在胸 164
推销能力——使孩子拥有无障碍的沟通 167
创造能力——使孩子拥有最富灵性的心 170
自信乐观的孩子能够跨越青春期所有的雷区 174
第四部分 叛逆期，妈妈理性的爱幸福孩子的一生 181
第八章 关于早恋的问题——妈妈要理性引导，千万别和孩子“较劲” 181
怎样发现孩子早恋 181
如何防止孩子早恋 184
为什么妈妈成了孩子早恋的“助推器” 187
如何处理孩子的早恋的问题 189
怎样对早恋的孩子理性引导 193
孩子“失恋”了怎么办 197
第九章 关于性的问题——寻找与孩子交流的最佳途径 201
性教育，说出来怎么就那么难 201
孩子的性觉醒有兆头吗 207
哪些渠道能够让孩子学到正确的性知识 210
怎样科学地回答孩子的性问题 212
发现孩子手淫怎么办 213
如何遏制孩子早食禁果的冲动 216
第十章 关于网络的问题——做时尚妈妈，引导孩子“绿色”上网 220
网络为什么有那么大的诱惑 220
该不该给孩子配电脑 222
如何对待孩子上网 224
孩子上网，妈妈要准备些什么 227
怎样让孩子不再迷恋网络游戏 229
怎样教孩子正确使用电脑和网络 232
怎么教孩子处理网络人际关系 234