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序 1
01 传说·北极大禹和他的“终北国” 3
02 憧憬·北极久远以来，有哪些勇敢者曾去过北极 23
03 奔向·北极不仅仅是装备那么简单 59
04 北极·太美探索北极，憧憬还是回忆 99
05 感受·北极北极圈内，都有哪些生命 137
06 圣诞·北极现在还有人不知道圣诞老人吗 163