第一章 不可不知的家庭医疗常识 16
身边疾病自诊自查 16
一、疾病自测常识早知道 16
24小时健康自检自查 16
教你怎样做好体温测量 17
检查身体异常的小技巧 17
正常身高与体重的学问 17
肥胖测定的标准及类型 18
身心健康的标准，你了解吗 18
10大情况预示健康危机 18
千万别忘记定期体检 19
了解冠心病的检查手段 19
选购血压计，我有妙招 20
自测血压保家人安康 20
眼部变化辨测疾病 21
二、常见病自我诊查攻略 22
怎样捕捉心脏病的前兆 22
心脏病的自我判断技巧 22
心脏病发作早期信号警戒 23
教你辨别心肌梗塞的征兆 23
左心衰早期自我诊断技巧 23
教你怎样辨别心绞痛 24
轻松帮你区分食管病与心绞痛 24
中风先兆早辨别 25
如何判断小儿先天性心脏病 25
老人自测心功能的窍门 26
脑部老化有哪些征兆 26
由皮肤病变来测定糖尿病 27
糖尿病早期征兆识别技巧 27
生殖系统症状可自测糖尿病 28
测一测你有颈椎病吗 28
中老年贫血可以自我鉴别 28
血液病早期诊断技巧 29
如何及早判断神经衰弱 29
揭开“假感冒”的面纱 29
老年痴呆的征兆早知道 30
教你判断假失眠 31
缺乏维生素A的表现 32
缺乏B族维生素的表现 32
缺乏维生素C的表现 32
缺乏维生素E的表现 32
教你巧妙辨别胃病与胆囊病 33
怎样才知道孩子是否缺钙 33
从咳嗽辨别小儿健康 33
妇科疾病及早发现治疗 34
胃肠病先兆的识别妙法 34
家庭用药知识大集锦 35
一、用药基本知识我来学 35
生病按时服药很重要 35
正确掌握服药的剂量 35
教你识别药物的不良反应 36
教你怎样正确使用眼药 36
教你怎样正确使用眼药膏 36
教你怎样正确使用滴耳药 37
教你怎样正确使用滴鼻药 37
怎样正确使用肛门栓剂 37
怎样正确使用阴道栓剂 37
怎样正确使用胶囊剂、片剂和口服散剂 38
教你怎样正确地服用汤药 38
教你怎样正确地服用药酒 38
帮你轻松减轻服药苦 38
不同药品用药时间有讲究 39
中药服法一起学 40
巧用药引，提高中药疗效 40
漏服药物的补救技巧 41
帮你缓解对打针的畏惧 41
给小儿用药要细心谨慎 42
巧用果丹皮喂小儿服药 42
用吸管服汤药的窍门 42
老年人服药要慎重 42
孕妇服药警戒多 43
教你正确服用救心药 43
教你正确服用阿司匹林 43
二、别掉进用药禁忌的陷阱 44
药物不良相互作用应对策略 44
教你巧妙预防首剂综合征 44
服药后忌口大有学问 44
认识酒后不能服的药 45
谨防用药不当引发心绞痛 45
巧妙预防服降糖药的不良作用 46
应对药物性失眠有妙招 46
服药要谨防使胃病加重 46
中西药合用必知的禁忌 47
孕妇服中药需小心谨慎 47
预防戴隐形眼镜和药物的不良反应 48
药物性跌倒，你预防了吗 48
千万不要滥用安定类药物 48
千万不要滥用抗生素 49
千万不要滥用解热镇痛药 49
家庭急救知识速递 50
一、危重病患急救措施 50
拨打急救电话的最佳时机 50
教你正确拨打120 50
教你正确拨打110 51
昏迷患者救护要诀 51
晕厥急救要诀 51
心衰患者救护要诀 51
急性腹痛患者救护要诀 51
咯血、呕血患者救护要诀 52
急性酒精中毒患者救护要诀 52
心脏病发作急救要诀 52
冠心病发作自救对策 52
血压升高自救要诀 52
休克急救要诀 53
低血糖患者急救要诀 53
哮喘持续状态急救要诀 53
窒息患者急救要诀 53
幼儿噎食急救要诀 54
高温中暑急救要诀 54
呕血与黑便救护要诀 54
癫痫发作急救要诀 54
二、外伤急救 55
骨折急救要诀 55
头部外伤急救要诀 55
动脉出血急救要诀 55
急性腰扭伤急救要诀 56
脊柱骨损伤急救要诀 56
足踝扭伤急救要诀 56
脱臼急救要诀 56
抽筋急救要诀 56
流鼻血快速止血对策 56
割脉急救要诀 57
眼球刺伤急救要诀 57
各种外伤处理对策 57
血管出血止血对策 57
外伤止血对策 58
三、食物中毒急救 58
食物中毒急救要诀 58
变质肉食类食物中毒急救方案 58
变质果蔬类食物中毒急救方案 59
夏季食物中毒急救要诀 59
食物中毒巧解九法 60
蘑菇中毒急救的三大对策 60
误食干燥剂急救要诀 60
四、动物伤害急救 61
毒蛇咬伤急救要诀 61
应对蛇伤，五大法宝来帮你 62
蜂类蜇伤急救要诀 62
狗咬伤后急救要诀 63
猫咬伤急救要诀 63
五、金属中毒急救 63
巧解铅中毒 63
巧解汞中毒 63
铝中毒预防六大策略 64
六、药物中毒急救 64
鼠药中毒急救的三大对策 64
农药中毒急救要诀 64
敌敌畏中毒急救要诀 64
七、其他急症急救 65
小儿高热惊厥急救要诀 65
儿童抽风急救要诀 65
鼻腔异物急救要诀 65
异物吸入气管、食管急救要诀 65
老人噎食急救要诀 66
洗澡时晕倒急救要诀 66
溺水现场急救要决 66
游泳时抽筋化解要诀 67
触电急救要诀 67
酸碱伤眼急救要诀 67
性交猝死急救要诀 67
雷击后现场急救要诀 68
煤气中毒急救要诀 68
烧伤、烫伤急救要诀 69
冻伤急救要诀 69
酒醉急救要诀 69
不宜用出租车急救的三大情况 69
就医指南最前沿 71
一、选择医院及门诊别发愁 71
根据病情选择合适的医院 71
教你轻松看门诊 71
二、用心关注住院和出院 73
住院常识攻略 73
出院常识攻略 74
第二章 疾病治疗我来帮 76
内科疾病 76
一、20种内科常见病 76
感冒 76
慢性支气管炎 78
支气管哮喘 82
病毒性肺炎 86
高血压病 87
心绞痛 91
心肌梗死 94
慢性胃炎 97
消化性溃疡 100
脂肪肝 103
便秘 104
急性肾小球肾炎 107
慢性肾小球肾炎 109
糖尿病 112
高脂血症（高血脂） 115
痛风 118
类风湿性关节炎 121
骨质疏松症 124
脑梗死 125
脑出血 128
二、呼吸系统疾病 132
急性气管炎-支气管炎 132
阻塞性肺气肿 135
肺炎球菌肺炎 137
金黄色葡萄球菌肺炎 138
绿脓杆菌肺炎 140
军团菌肺炎 141
肺念珠菌病 142
肺脓肿 142
肺结核 145
弥漫性肺间质纤维化 149
三、循环系统疾病 151
充血性心力衰竭 151
急性左心衰竭 153
急性右心衰竭 154
过早搏动 155
心房颤动 157
病态窦房结综合征 159
房室传导阻滞 162
心脏骤停和心肺复苏 163
二尖瓣狭窄 166
主动脉瓣关闭不全 167
感染性心内膜炎 168
心血管神经官能症 169
心肌炎 170
慢性肺源性心脏病 171
四、消化系统疾病 175
急性胃炎 175
肠结核 176
克隆病 178
胃肠道功能紊乱 180
上消化道出血 182
急性胃肠炎 184
肝硬化 186
急性胰腺炎 189
慢性胰腺炎 192
五、泌尿系统疾病 194
肾病综合征 194
阳痿 196
早泄 200
急性肾盂肾炎 201
慢性肾盂肾炎 203
急性肾功能衰竭 205
慢性肾功能衰竭 208
六、内分泌、代谢疾病 211
单纯性甲状腺肿 211
甲状腺功能亢进症 212
甲状腺功能减退症 214
亚急性甲状腺炎 216
低血糖症 217
单纯性肥胖症 219
七、神经、精神系统疾病 222
偏头痛 222
失眠 223
老年性痴呆 224
神经官能症 226
神经衰弱 231
传染科疾病 234
一、9种传染科常见病 234
病毒性肝炎 234
细菌性痢疾 237
病毒性胃肠炎 240
流行性乙型脑炎 242
淋病 245
非典型肺炎 247
流行性腮腺炎 250
疟疾 253
炭疽 255
二、病毒感染 256
狂犬病 256
水痘 258
艾滋病 260
三、细菌感染 262
白喉 262
百日咳 265
猩红热 268
外科疾病 271
一、10种外科常见病 271
脑震荡 271
急性乳腺炎 272
乳腺癌 275
急性阑尾炎 277
胆石症 279
急性胆囊炎 282
慢性胆囊炎 284
前列腺增生 287
腰椎间盘突出症 289
颈椎病 292
二、普通外科疾病 295
热烧伤 295
化学烧伤 297
痈 297
急性蜂窝织炎 299
甲沟炎 301
破伤风 302
颈部淋巴结结核 304
脐疝 305
胃、十二指肠溃疡急性穿孔 306
粘连性肠梗阻 307
内痔 309
肛裂 311
肛瘘 313
直肠息肉 315
妇产科疾病 316
一、10种妇产科常见病 316
滴虫性阴道炎 316
子宫肌瘤 318
急性宫颈炎 320
慢性宫颈炎 322
急性盆腔炎 324
慢性盆腔炎 326
不孕症 328
先兆流产 331
产后出血 333
更年期综合征 334
二、女性生殖器炎症 337
外阴瘙痒症 337
霉菌性阴道炎 338
细菌性阴道炎 340
老年性阴道炎 341
急性子宫内膜炎 342
三、女性生殖器功能异常和性发育不良 343
功能失调性子宫出血 343
原发性痛经 347
闭经 349
经前期紧张综合征 352
儿科疾病 355
一、10种儿科常见病 355
急性上呼吸道感染 355
小儿肺炎 357
营养不良 361
脊髓灰质炎 362
佝偻病 364
小儿营养缺乏性贫血 366
小儿急性喉炎 368
新生儿脐炎 369
儿童肥胖症 370
新生儿黄疸 371
二、新生儿疾病 373
新生儿室息 373
新生儿维生素C缺乏症 374
新生儿破伤风 375
新生儿败血症 376
皮肤科疾病 378
一、10种皮肤常见病 378
接触性皮炎 378
湿疹 380
荨麻疹 382
带状疱疹 385
神经性皮炎 387
银屑病 389
痱子 392
痤疮 393
黄褐斑 394
斑秃 396
二、病毒性皮肤病 398
传染性软疣 398
扁平疣 399
三、其他皮肤病 400
体癣 400
脓疱疮 402
毛囊炎 404
皮肤瘙痒症 405
脂溢性皮炎 407
眼科疾病 409
一、10种眼科常见病 409
麦粒肿 409
沙眼 411
老年性白内障 412
青光眼 414
隐形眼镜性角膜病变 416
近视眼 417
泪囊炎 419
急性结膜炎 421
角膜炎 423
玻璃体混浊 425
二、其他眼病 427
慢性结膜炎 427
春季结膜炎 428
弱视 429
散光眼 430
耳鼻喉科疾病 431
一、10种耳鼻喉科常见病 431
外耳道疖 431
急性化脓性中耳炎 433
梅尼埃病 435
急性鼻炎 438
鼻出血 440
急性鼻窦炎 442
慢性咽炎 443
急性扁桃体炎 445
咽异感症 446
慢性喉炎 448
二、耳病 450
耵聍栓塞 450
分泌性中耳炎 450
慢性化脓性中耳炎 451
突发性耳聋 453
三、鼻病 455
慢性鼻炎 455
过敏性鼻炎 457
慢性鼻窦炎 458
口腔科疾病 461
一、5种口腔科常见病 461
龋病 461
牙周病 463
牙龈炎 464
复发性口疮 466
颞下颌关节脱位 468
二、其他口腔科疾病 469
牙髓炎 469
牙本质过敏症 470
口腔扁平苔藓 471
其他疾病 473
一、甲型H1N1流感 473
二、禽流感 475
三、手足口病 477