第一章 认清真相的规则 2
丛林规则：物竞天择，适者生存 2
标签规则：不要被标签所左右 4
阳光规则：遵循事物的规律，诱导强于压迫 6
蔡戈尼规则：只有适度才是最好的 9
破窗规则：千里之堤，溃于蚁穴 12
巴纳姆规则：认识你自己 15
逃避规则：最痛苦的事也是人生最重要的财富 18
迪斯规则：把握好现在是最重要的 20
杜根规则：成功属于有信心的人 23
羊群规则：凡事要有自己的判断 26
詹森规则：狭路相逢勇者胜 29
视网膜规则：首先要善待自己 32
踢猫规则：先反省自己的错误 34
野马规则：恐惧和焦虑可以起到和死神一样的作用 36
动机规则：不要只为奖励而努力 39
第二章 说话办事的规则 42
保龄球规则：诚于嘉许，宽于称道 42
墨菲规则：上的山多终遇虎 44
印刻规则：宁做鸡头，不做凤尾 46
弗洛伊德口误规则：瞬间读懂你周围的人 49
白德巴规则：能管住自己的舌头是最好的美德 52
黄金分割规则：无处不在，无处不有 55
肥皂水规则：将批评夹在赞美中 58
毛毛虫规则：思路和办法要与时俱进 60
反馈规则：鼓励和批评一个都不能少 63
旁观者规则：打破“三个和尚没水吃”的困局 65
思维定式规则：人的思维空间是无限的 67
从众规则：做事要有主见，不盲目跟风 70
酝酿规则：踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫 73
阿伦森规则：善用褒贬，先贬后褒 75
第三章 人际交往的规则 78
蟑螂规则：己所不欲，勿施于人 78
首因规则：路遥知马力，日久见真心 81
美即好规则：一好俱好、一坏俱坏的盲点 84
150人规则：平衡的人际关系才会带给你幸福的生活 87
拆屋规则：不要只去拆屋，还要记得开天窗 89
近因规则：凡事在先，须加忍让 91
晕轮规则：不要让光环遮住你的双眼 93
多看规则：越看越喜欢，越熟悉的东西越喜欢 95
刻板规则：不要戴着有色眼镜去看人 97
厚脸皮规则：学会尊重身边的每一个人 100
同群规则：近朱者赤，近墨者黑 102
攀比规则：做人要善待自己，不用自我为难 104
第四章 婚恋中的规则 108
边际规则：并非越有钱越幸福 108
麦穗规则：要清楚什么是自己想要的 110
贝勃规则：理性地对待一切 112
姆佩巴规则：无论开始与结束，都要趁热而行 114
调味品规则：为爱情营造温馨的港湾 116
罗密欧与朱丽叶规则：不要强行禁止，而要循循善诱 119
移情规则：爱他，就要爱他周围的一切 122
刺猬规则：距离产生美 124
第五章 职场中的规则 128
德尼摩规则：选择最适合自己的位置 128
木桶规则：补上你的短板 130
鸟笼规则：及时清理虚设的岗位 132
热炉规则：适度运用惩罚制度 134
霍布森选择规则：打破思维的自我僵化，扩大选择的空间 137
共生规则：你的单位是1+1＞2的组织吗 139
彼得规则：与其勉力支撑，不如找个游刃有余的岗位 141
自断经脉规则：成长永远比每个月拿多少钱重要 144
倒金字塔规则：自动自发是最好的管理 146
蘑菇管理规则：做人需要虚怀若谷 148
安泰规则：众人拾柴火焰高 150
强手规则：明智而果敢地运用权力 152
奥格威规则：善用强人，才能成就伟业 154
过度理由规则：激励是一种策略，更是一种艺术 157
第六章 商场中的规则 160
王永庆规则：赚钱要依赖别人，节省只取决于自己 160
沃尔森规则：知己知彼，百战不殆 163
冰淇淋规则：危机是困难，也是机会 165
快鱼规则：反应速度决定着企业的命运 167
零和游戏规则：双赢才是硬道理 169
卢浮宫名画规则：抓住离你最近的目标 171
蝴蝶规则：细节决定成败 173
路径依赖规则：少成若天性，习惯如自然 176
博傻规则：你可能做“最大的笨蛋” 179
棘轮规则：由俭入奢易，由奢入俭难 182
奥卡姆剃刀规则：把复杂的事情简单化 184
巴菲特规则：随大流是赚不到钱的 186
第七章 赢得成功的规则 190
马太规则：强者愈强，弱者愈弱 190
皮格马利翁规则：说你行，你就行，不行也行 193
飞轮规则：成功离不开坚持不懈的努力 196
刺猬理念规则：专注自己的核心竞争能力 198
鲁尼恩规则：赛跑时快的不一定赢 200
跳蚤规则：目标决定你的人生 203
出丑规则：要不断超越自己，但不追求尽善尽美 207
手表规则：追求生命中的真正价值 210
青蛙规则：生于忧患，死于安乐 213
糖果规则：成功也许就在你即将放弃的那一刻 215
贝尔规则：有了成功的信心，成功就有了一半的把握 217
卡贝规则：学会了放弃，你也就学会了争取 220
森林规则：有竞争才有生命力 223
布利丹规则：鱼与熊掌不可兼得 225
瓦拉赫规则：寻找自己的智能强点 228