第一编 中华英烈谱 1
清贫的省主席——方志敏 1
红岩上傲霜雪——江姐 6
人民的勤务员——雷锋 10
县委书记的榜样——焦裕禄 16
大庆铁人——王进喜 21
藏汉人民的好干部——孔繁森 26
勇摘“贫油”帽——李四光 32
自学成才的数学家——华罗庚 37
王冠摘珠——陈景润 43
光学专家——蒋筑英 48
军营男子汉——李向群 52
抗“非典”烈士——叶欣 57
第二编 世界名人录 63
平民领袖——林肯 63
国际主义战士——白求恩 69
洒向人间都是爱——特里萨 74
白衣天使——南丁格尔 80
最博学的人——亚里士多德 85
卑微不辱使命——开普勒 91
巨人肩上攀登——牛顿 96
品德高尚的科学家——居里夫人 101
“诚实的约翰”——爱因斯坦 106
为了光明而活——海伦·凯勒 112
第三编 今朝数风流 117
让祖国腾飞——钱学森 117
击败饥荒的威胁——袁隆平 123
生命的强者——张海迪 128
普通劳动者的榜样——徐虎 133
边疆“白衣圣人”——吴登云 138
大庆新铁人——王启民 143
西部油田谱写青春——秦文贵 148
冲出亚马逊——扈华国、王亚林 153
艾滋病房里的天使——福燕 159
苏北张海迪——吴登清 164
向科学进军——李开复 170
第四编 大学生风采 177
背着母亲上大学——王玉慈 177
背起父亲上大学——黄昆中 181
北大才子当“村官”——吴奇修 184
贫困生的经理梦——江利兵 189
用生命冲刺的学士——张华栋 195
“泥腿子”公务员——徐晓明 199
血泪孤儿求学路——吴求生 203
科学博士——郭文彬 207
“征服”哈佛的女孩——顾佳俊 210
第五编 道德修养参考资料领袖论青年 215
红岩精神录 223
精选菜根谭 228
名人论修养 232
汪国真语粹 238
千古名句选录 246
后记 254