一、初吻新平：天上的街市落滇中 1
一张响亮的世界金名片 6
古滇国皇室奢华的活化石——花腰傣 6
两项来自大山的“世界之最” 7
彝族浮雕文化长廊 7
千桌万人磨盘宴 9
三个国字号“天然氧吧” 14
磨盘山：踮起脚尖摘星星 14
哀牢山：银色的激情绿色的梦 17
古州野林：藤韵·仙踪&男人狂欢节 19
多民族团结和谐的大家庭 21
特色鲜明的民族文化 21
二、惊艳“花腰傣”：我被“精灵”撞了一下腰 25
神秘：令人神往的美丽传说 30
惊艳：那些把历史与艺术穿在身上的人 36
醉美：独具特色的奇风异俗 49
三、徜徉磨盘山：踮起脚尖摘星星 75
那花：五彩缤纷的“初恋味道” 76
那水：净化心灵的绿色乳汁 81
那草甸：缀满梦想的多彩情怀 86
那舞：“天人合一”的生命礼赞 89
四、探秘哀牢山：银色的激情绿色的梦 99
南恩大瀑布：银龙狂舞的交响乐章 106
石门峡：彩云深处的“哀牢九寨沟” 111
茶马古道：走向历史的不老脚印 120
大沐浴：用红线拴起的浪漫传奇 127
“陇西世族”庄园：承载百年沧桑的艺术瑰宝 143
五、品味戛洒：汤锅·花街&傣洒情 149
汤锅：豪气冲天的“马帮风味” 154
秧箩饭：情深意浓的情侣野餐 161
花街节：浪漫邂逅的爱情神话 164
大槟榔园：耐人咀嚼的“傣味人生” 171
六、寻踪“古州野林”：藤韵·仙踪&男人狂欢节 177
藤韵：来自远古的缠绵牵手 179
仙踪：被染成绿色的前天与昨天 188
男人狂欢节：彝家汉子的血性狂欢 191
七、醉美新平：大山儿女的妙笔丹青 199
“村”——大槟榔园花腰傣原生态民族文化村 201
“镇”——民族文化旅游＋景观旅游＝戛洒特色旅游小镇 204
“县”——新平：休闲旅游之都 205
致谢 207