名人推荐 培养孩子也是一种快乐的体验 2
专家推荐 纸上得来终觉浅 4
前言 来自鲸鱼的启示 11
引言 调整你的家庭教育思维 13
第1章 令人兴奋的新工作和在家里的挑战 17
第2章 床畔华尔兹 25
鲸鱼哲学笔记：上床睡觉时间 36
第3章 A-B-C通行法则 39
鲸鱼哲学笔记：如何用鲸鱼哲学跟同事相处 47
第4章 重发指令策略 49
鲸鱼哲学笔记：如何应对乱发脾气的孩子 56
第5章 口味是可以培养的 59
鲸鱼哲学笔记：快乐的用餐时间 66
第6章 断奶的故事 69
鲸鱼哲学笔记：培养一种正确对待玩具的态度 75
第7章 不只是你自己的 77
鲸鱼哲学笔记：分享的乐趣 84
第8章 “不可以” 87
鲸鱼哲学笔记：尽量少说“不可以” 95
第9章 分享心得 97
鲸鱼哲学笔记：适用于各年龄段的鲸鱼教育法 108
第10章 养宠物 111
鲸鱼哲学笔记：关心宠物 118
第11章 让他独处一段时间 121
鲸鱼哲学笔记：学会冷处理 128
第12章 马桶风波 131
鲸鱼哲学笔记：怎样训练孩子使用马桶 142
第13章 “请”和“谢谢” 145
鲸鱼哲学笔记：怎样培养孩子的道德观 152
池畔谈话 如何将鲸鱼哲学用于实践 155
致谢 167
关于作者 169
肯·布兰佳集团服务项目 175