第一章 拯救自己：国家与个人 1
国家和个人 1
生活是一场“士兵的战役” 4
出身平凡的伟人 5
中间阶层的杰出人物 8
杰出的外国人 9
从士兵到将军 10
早年的磨难是一种财富 11
勤奋刻苦的贵族 13
来自他人的帮助 16
第二章 工业领袖：发明家和企业家 19
劳动就是最好的教育 19
詹姆斯·瓦特 20
理查德·阿克赖特 22
罗伯特·皮尔家族 25
威廉·李和织袜机 28
约翰·希思科特和珠罗纱纺织机 30
发明家雅卡尔 35
乔舒亚·埃尔曼 39
第三章 伟大的陶艺家 42
卢卡·德拉罗比亚 42
贝尔纳·帕利西 43
约翰·弗里德里希·伯特格尔 49
乔赛亚·韦奇伍德 53
第四章 勤劳与毅力 58
勤奋和毅力造就天才 58
在哪里跌倒就在哪里爬起来 61
尼尼微石碑的发现 63
勤劳的布丰伯爵 65
沃尔特·司各特的毅力 66
约翰·布里顿和劳登 67
塞缪尔·德鲁 69
约瑟夫·休姆 72
第五章 帮助和机遇：科学家的故事 74
完美来自细节 74
把握机遇才能成功 77
珍惜时间 82
及时记录你的想法 84
安布罗斯·帕雷 85
哈维、詹纳、查尔斯·贝尔和马歇尔·霍尔 87
威廉·赫舍尔 90
威廉·史密斯 91
休·米勒 95
其他的地质学家 96
第六章 伟大的艺术家 98
出身卑微的艺术家 98
勤奋造就天才 100
雅克·卡洛 103
本韦努托·切利尼 105
尼古拉·普桑 107
阿里·舍费尔 109
弗拉克斯曼 110
钱特里 114
戴维·威尔基 115
优秀的建筑师 117
约翰·吉布森、罗伯特·索伯恩和诺埃尔·佩顿 119
詹姆斯·沙普尔斯 120
音乐领域的艺术家 123
第七章 工业与贵族 127
旧贵族的没落 127
福利家族 128
诺曼比家族 131
兰斯当家族 134
斯特拉特家族 135
律师贵族 136
第八章 精力与勇气 141
目标的力量 141
意志力的作用 143
查尔斯·内皮尔 147
镇压印度起义 149
杰出的传教士 152
利文斯通 155
乔纳斯·汉韦 157
格兰维尔·夏普 160
克拉克森和巴克斯顿 165
第九章 伟大的商人 169
伟大的商人 170
商业也需要勤奋和毅力 171
失败与运气无关 173
小细节成就大事业 174
时间就是金钱 176
拿破仑和威灵顿都是一流的商人 178
诚实是最好的策略 184
第十章 金钱：使用与滥用 188
自我克制 188
金钱的使用与滥用 190
节俭的必要性 191
借贷的危险 193
抵制诱惑 196
赚钱的精力 199
金钱的力量 201
真正值得尊敬的人 202
第十一章 自我教育：顺境与逆境 204
自我教育的重要性 204
身体健康的重要性 206
持续的努力 208
学习中追求透彻性 209
机敏与果断 210
正确运用知识 212
学习与品格 214
娱乐追求 218
获得智慧 221
困难的学校 224
与贫穷作斗争 226
晚学者 231
第十二章 榜样的力量 235
家庭的影响 235
行为的不朽 237
品格的好榜样 240
传记的作用 242
乐观 244
第十三章 品质：真正的绅士 249
坎宁与弗朗西斯·霍纳 249
品格就是力量 251
好名声的价值 252
好习惯的作用 254
礼貌与品德 255
真正的绅士 259
在印度的英国人 262