第一章 把优秀作为一种习惯 1
怎样对付爱哭的孩子 2
责任感是人格健全的基础 6
独立自主从做力所能及的事开始 10
让孩子在玩耍中认识世界 16
抓住数数和阅读的敏感期 21
对不合理的要求坚决说不 25
倾听孩子用耳更用心 30
让孩子学会宽容和善待他人 34
分享是礼仪，更是能力 38
自律的孩子才能自觉 42
第二章 夯实一生的基础 47
兴趣比成绩更重要 48
放手，培养孩子独立学习的习惯 53
赞赏孩子，培养孩子的自尊和自信 61
不责骂，保护孩子的好奇心 66
良好的阅读习惯是优秀的标志 71
必不可少的挫折教育 76
好成绩是快乐学出来的不是逼出来的 81
学好数学的关键在于技能和思维 86
让孩子从小养成良好的做事习惯 90
第三章 和孩子做朋友 93
择校不能只看升学率 94
学习是自己的事儿 98
亲自动手让孩子体会到父母的辛苦 102
和孩子做朋友是父母最大的成功 106
多带孩子到外面看世界开阔孩子的视野 110
培养孩子可贵的兴趣爱好 115
和青春期的孩子较劲是危险的 119
播撒感恩的种子 126
第四章 高考是孩子的成人礼 135
高中，最重要的是目标和动力 136
遇到不称心的老师怎么办 140
教会孩子正确的学习方法 147
放弃让人羡慕的保送和定向 151
高考超常发挥的秘诀 155
我的未来我选择 161
第五章 大学不是岸，要有新目标 165
大学不是岸要有新目标 166
大学里的重要一课：交往能力 170
大学不是岸要确定新目标 173
独立而勇敢地面对大学的诸多压力 177
毕业论文得高分 182
第六章 留学为梦想插上翅膀 187
再一次选择，放弃保研 188
珍惜来之不易的留学生活 195
精神磨难是留学的影子 199
毕业典礼，难忘的激动和幸福 203
附录 给女儿的信 211