第1章 认知心理学 3
各有所盼——人性定理：人都是服务于自己的 3
组装——听众设计：为什么家长常常委婉地向孩子解释生理现象 4
教训——归因理论：个体推断和解释他人及自己行为原因的现象 6
音乐和感冒——信念偏见效应：人们惯于以现实世界存在之物印证判断 8
忏悔——隧道视野效应：认知的提高在于环境的开放性 10
千万别踩到鸭子——镜像效应：他人即自我认知的镜子 12
待遇不同——刻板效应：你总会受到刻板偏见的左右 14
修伞——首因效应：第一印象总是占据着主导地位 15
位置不同——近因效应：对他人最近、最新的认识占了主体地位 16
陷阱——晕轮效应：为什么明星总是有很多绯闻 18
最想干的事——乡村维纳斯效应：村里最漂亮的姑娘被视为世界上最美的人 19
还没通电——心理定式：都是思维惯性惹的祸 21
上帝的父亲——巴纳姆效应：为什么你会迷信星座运程 22
死人不是我——苏东坡效应：你所认识的自我往往不是最真实的自我 25
历史问题——鸡尾酒会效应：你总是听到你想听到的 26
3个问题——库里肖夫效应：电影创作所依赖的认知基础 28
担忧——锐化效应：为什么企业倾向于聘用有共同愿景的员工 30
第2章 记忆心理学 35
健忘——艾宾浩斯记忆遗忘曲线：为什么重复是记忆的良策 35
地狱来函——自我参照效应：当记忆材料与自我相联系时，记忆效果会更好 36
为文王发愁——蔡加尼克效应：为什么记在备忘录上也会失效 38
第三任丈夫——既视感：你为什么会对某些事物、某个场景感到似曾相识 40
记性太坏——睡眠者效应：脑白金广告为什么会导致产品的热销 42
威慑力——目击证人的记忆：证人真的陈述了事实的真相了吗 44
第3章 人格心理学 49
修女与酒——人格面具：虚伪是社会对人的必然要求 49
原来如此——周哈里窗：到底有几个“我” 51
时代不同——群伙效应：为什么“长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上” 53
鹦鹉的愤怒——毒气效应：平时温顺，偶尔发怒 55
盗贼——角色效应：为什么说“人生如戏” 57
打赌——逆反效应：对外界的情感与行为做出负向心理反应 58
第4章 情绪心理学 63
破产以后——证实性偏见：为什么你会觉得在某一天坏事不断 63
紧急报案——共识偏见：人们不自觉地把自己的认识强加给别人 65
去天堂——后视偏见：人们经常误以为自己有先见之明 66
控告——“ABC理论”：你为什么不快乐 68
地狱里的牛奶——不合理认知模式特征之一：绝对化要求 69
家里也不安全——不合理认知模式特征之二：以偏赅全 70
绝望——不合理认知模式特征之三：糟糕至极 72
将床腿锯掉——自我暗示：为什么置身于废弃的铁轨也会被“压死” 73
安慰——酸葡萄效应：低估未拥有之物 75
助听器——甜柠檬效应：高估已拥有之物 77
分担痛苦——踢猫效应：为什么你总会伤害爱你的人 78
观看表演——视网膜效应：你所看到的世界，正是你内心世界的外在反映 80
自豪的结果——焦点效应：为什么你常常会庸人自扰 81
第5章 心理治疗 85
喝倒彩——逃避性心理防御机制：压抑 85
最乐观的人——逃避性心理防御机制：否定 86
未雨绸缪——逃避性心理防御机制：退回 88
最重要的事——逃避性心理防御机制：潜抑 89
说谎——自骗性心理防御机制：反向 90
好斗的鹦鹉——自骗性心理防御机制：合理化 92
友好的同情——自骗性心理防御机制：隔离 93
牧师收费——自骗性防御机制：理想化 94
愚蠢的事——攻击性心理防御机制：转移 95
核桃——攻击性心理防御机制：投射 97
我没说过——代替性心理防御机制：幻想 98
可以杀了他吗——代替性心理防御机制：补偿 100
裁判——建设性心理防御机制：升华 102
第6章 行为心理学 107
他们的儿子——动机：事件的性质并不完全取决于结果，还取决于动机 107
智能收音机——经典条件反射：为什么狗屎状的冰激凌让人难以下咽 109
收音机里的英语——社会学习理论：学习是人的本能 111
鸡哪里错了———强化理论：如果你希望某个行为重现，便对其进行奖励 113
万无一失——态度理论：期望价值理论 115
给别人一个机会——一致性理论：人们为什么选择世界名胜为目的地 116
你的家也被卷走了——认知失调理论：为什么有的人会毕生从事不喜欢的工作 118
莫名其妙——自我实现的诺言：心想事成的秘密 120
后来怎么了——安慰剂效应：积极的自我心理暗示 122
上尉买饮料——路径锁定效应：人们很难改变已形成的行为规划 124
牧师的讲话——超限效应：不妨见好就收 126
杰作——合法化效应：公开的观点更难以改变 128
新论点——过度理由效应：止步于显而易见的外部原因 129
路牌——潘多拉效应：不禁不为、越禁越为 131
第7章 成功心理学 135
选择伙伴——自我效能感：努力与否取决于对结果的期望 135
摔飞机——习得性无助：本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临 137
内外有别——自我妨碍：为什么学生们仍然在考试前喝酒玩乐 139
哈佛毕业生——拱道效应：即使并非出自名校，也仍然有出头之日 141
答卷——酝酿效应：为什么你会在不经意中豁然开悟 142
应聘者——桑代克试误说：人类学习的本能从何而来 144
联想——邮票效应：推理的材料越具体，就越容易得出正确结论 146
激励——“社会促进”与“社会抑制” 148
全部消灭——Yerkes-Dodson法则：哪些人更易于取得较好的工作业绩 150
神奇的蚂蚁——毛毛虫效应：你是否为自己量身定造过“人生” 152
休假证——月曜效应：为什么会出现“假期综合症” 154
宣誓之后——自我选择效应：将选择进行到底 155
最年轻的岁月——摩西奶奶效应：有志不在年高 157
第8章 人际关系心理学 161
入乡随俗——印象管理：如何提高你面试成功的概率 161
关节炎的病因——包装效应：为成功而打扮 162
“现身”——定式效应：既定的心理活动先入为主地影响以后的心理判断 164
给上帝的信——投射效应：以己度人的认知障碍 165
市长的堂兄——社会背景效应：背靠大树好乘凉 167
酒鬼聊天——名片效应：相似的态度和价值观有助于建立优质的人际关系 169
有来有往——态度效应：像自己希望的那样对待周围的人 171
换块手表——保留面子效应：留了面子，赢了人心 172
什么是快乐——改宗效应：先反对后同意的积极效用 173
我是陈阿土——变色龙效应：模仿他人的身体语言，你会更受欢迎 175
结婚礼物——瀑布心理效应：说者无意，听者有心 176
夜归——跷跷板互惠原则：投之以桃，报之以李 178
原来如此——海格力斯效应：冤冤相报致使仇恨越来越深 179
第9章 社会心理学 183
观画——构造社会现实：人们难以客观地反映社会现实 183
狡猾的富商——亲社会行为：乐于助人是人类的天性 184
消除隐患——“挫折—攻击假设”：为什么平时和善的失业者会枪杀公司的高管 186
我没有枪——武器效应：枪支纵容了暴力行为 187
军队演习——监狱角色模拟实验：卧底警察为什么会遭受心理困扰 189
牧师的总部——场化效应：群体心理场所产生的效应 191
英雄救美——旁观者效应：如果你需要别人的帮助，请明确告诉对方 192
遗愿——标签效应：被“标签”出来的英雄 194
仪式的一部分——社会传统是如何形成的 196
第10章 传播心理学 201
我脑子没坏——飞去来器效应：受众不是被动的“枪靶” 201
鹦鹉的疑问——认知反应理论：人们为什么会反感媒体上的某些观点 202
天使的信——平衡理论：人们如何形成认知平衡 204
寄给上帝——社会判断理论：为什么难以说服想法极端的人 206
不谋而合——乐车队效应：权威人物发表意见后，众人齐声附和 208
妙计——落水狗效应：对于与切身利益无关的事情，人们多会支持弱者 209
高效执行——权威效应：人微言轻、人贵言重 210
屈就——名人效应：商家为什么热衷于名人代言 211
第11章 销售心理学 217
妇人之见——选择性注意：为什么商家都会对眼球经济备加推崇 217
叫爸爸——同伴影响力：为什么失去一名客户就等于另外失去250名客户 218
意外死亡的上帝——登门槛效应：销售员步步为营的伎俩 221
捎衣进城——拆屋效应：商家为什么总喜欢使用打折扣的促销策略 223
奶牛和自行车——钓鱼效应：成功的营销策略在于激发出客户的强烈需求 224
唯一的乞丐——稀缺效应：人们往往会追捧限量版物品 226
中计——参考价格效应：为什么知名品牌商品都在专卖店销售 227
斗富——凡勃伦效应：富商为什么高调征婚 228
第12章 经济心理学 233
钓鱼——代表性思维：投资好公司的股票，不一定是理性的投资 233
还有别的人吗——熟悉性思维：过多投资熟悉的股票是高风险行为 234
总统的邮票——平均值谬误：过于自信是投资者的致命伤 236
“聪明”的患者——趋向性效应：出售赢利股票并不总是理性的 238
精美的广告——禀赋效应：人们为什么不卖出亏损的股票 239
快乐奔跑——羊群效应：投资市场上的趋同性心理 241
千万记着说“不”——框架效应：快卖涨势股，慢卖跌势股 244
献给上帝——心理账户：将某笔账算到某件事情或者某个人的头上 246
产后而亡——赌徒心理：执迷于随机的成功 247
时来运转——赌徒谬误：3个跌停板之后，市场不一定会反弹 249
空姐的智慧——赌场的钱效应与蛇咬效应：为什么赌博让人们欲罢不能 251
安然的总裁——最大笨蛋理论：只要存在一个更大的笨蛋，你便不会投资失败 253
婚外情——边际效用递减法则：拥有的越多，继续拥有体会到的满足感就越低 255
巴黎归来——沉没成本：为什么人们会强忍着看完不喜欢的电影 257
以免破财——棘轮效应：人的消费习惯形成之后具有不可逆性 258
第13章 爱情心理学 263
坦白——男人选择貌美的女人，女人选择值得托付的男人 263
哪一部分——爱情的起源：追寻“完美之我” 264
媒婆理论——般配是亲密关系的普遍法则 266
溜冰鞋——爱情态度理论：爱情是一个人对另外一个人的某种特殊的想法与态度 268
有备无患——爱情观类型理论 270
假装是夫妻——SVR理论：为什么婚姻是爱情的坟墓 271
特殊治疗——爱情三角理论：激情、亲密和承诺 273
没有下文——爱情依附理论：爱情关系是一种依恋的过程 274
处置猎物——爱情投资理论：人们总是寻求投资回报率更高的爱情关系 276
牧师的儿子——“俄狄浦斯情结”与“爱烈屈拉情结”：恋母情结与恋父情结 278
借题发挥——屡见效应：为什么人们会日久生情 280
不需要灯光——黑暗效应：为什么暗恋者通常借助烛光晚餐示爱 281
联想——吊桥效应：危险或刺激性的情境可以促进爱情的萌芽和升华 283
经理太太——啤酒眼镜效应：为什么有“酒后乱性”的说法 285
好点子——打烊效应：高估酒吧将要关门时的异性 287
执著——罗密欧与朱丽叶效应：外界的阻碍反而会成就荡气回肠的爱情 288
何必冒风险——白流苏和范柳原为什么会产生“倾城之恋” 289
上帝和亚当——谁会在婚姻关系中拥有更高的权力 291
诱饵——为什么婚前是王子，婚后成了癞蛤蟆 293
花花公子——古烈治效应：背叛是男人的天性 295
化装舞会——男人的寿命与妻子美貌程度成反比 296
初次约会——调味品效应：无关痛痒的“废话”有助于浸润亲密关系 298
绝招——缓冲效应：为了缓和冲突和挫折而将目标转移到缓冲物 299