第一章 动物咬伤及其他创伤救助常识 1
第一节 家养动物咬伤 2
第二节 如何应对各类蚊、虫的叮咬 18
第三节 烧伤与刺伤的有效救助 24
第四节 割伤与挫伤的有效救助 32
第五节 多种伤害的救助伤常识 40
第二章 意外伤害安全常识 57
第一节 烧伤 57
第二节 煤气中毒 64
第三节 触电 68
第四节 日常各种安全常识 72
第三章 安全游泳必知常识 99
第一节 如何预防溺水事件的发生 100
第二节 水中自救 126
第三节 如何救助溺水者 131
第四节 溺水后可能造成的危害 142
第四章 运动伤害救治常识 153
第一节 如何运动更健康 153
第二节 各种体育运动中的伤害及其预防 161
第三节 运动中的伤害预防 177
第四节 各类伤害自救知识 186
第五章 化学污染安全自救常识 200
第一节 生活中常见的 200
第二节 烟雾、气体中毒的安全自救办法 206
第三节 化学物质中毒应急措施 221