第一章 冠心病的基础知识 2
第一节 冠心病的概念 2
第二节 冠心病的病因和发病过程 3
第三节 冠心病的临床分型 6
一、隐匿型冠心病 6
二、心绞痛型冠心病 6
三、心肌梗死型冠心病 7
四、心肌硬化型冠心病 8
五、猝死型冠心病 8
第四节 冠心病的临床诊断和表现 9
一、怎样检查冠心病 9
二、心绞痛的临床表现 11
三、心绞痛的确定诊断 15
四、心肌梗死的临床表现 17
五、心肌梗死的确定诊断 20
第五节 导致冠心病的危险因素 23
一、血脂与高脂血症 23
二、高血压 25
三、吸烟 26
四、糖尿病 27
五、高热量高胆固醇饮食 27
六、精神紧张和体力活动缺乏 28
七、肥胖、遗传和微量元素 31
第二章 冠心病的三级预防 36
第一节 冠心病的三级预防 36
一、什么是三级预防 36
二、防治冠心病“三字经” 37
三、防治冠心病要养五气 38
第二节 合理工作和生活、控制危险因素 40
一、合理的饮食 40
二、适当的体力劳动和体育活动 48
三、合理安排工作和生活 41
四、有家族史的人要注意 52
第三节 预防冠心病可服哪些药物 52
一、降血脂药物 52
二、抗血小板药物 53
三、降低血液黏稠度药物 54
第三章 冠心病的西医治疗 56
第一节 心绞痛的治疗 56
一、急性发作时的治疗 56
二、缓解期的治疗 62
第二节 心肌梗死的治疗 65
一、心肌梗死的现场抢救 65
二、急性心肌梗死的住院治疗 67
第四章 冠心病的中医治疗 74
第一节 冠心病的中医认识及病因病机 74
一、中医对冠心病的认识 74
二、病因病机 74
第二节 辨证论治 76
一、单方、验方 82
二、常用中成药 89
三、怎样煎中药 95
第五章 冠心病的饮食疗法 98
第一节 冠心病的饮食治疗原则 98
一、控制食量 98
二、食用脂肪的选择 100
三、合理食用蛋白质 103
四、食不厌杂 104
五、注意饮水 105
六、适当限盐 106
七、少食甜食 108
八、应当忌酒 108
九、必须戒烟 109
十、少喝咖啡，适量饮茶 110
第二节 冠心病膳食标准 113
一、摄取热量的标准 113
二、一日食谱举例 115
第三节 适合于冠心病的菜肴 117
第四节 治疗膳食举例 119
一、具有降血脂的食品 119
二、治疗膳食举例 121
三、降血脂饮料 125
第六章 冠心病的体育锻炼疗法 128
第一节 冠心病患者进行体育锻炼的注意事项 128
一、明确体育锻炼对于疾病的治疗有一定的疗效 128
二、体育锻炼应掌握循序渐进及持之以恒的原则 128
三、全面锻炼 130
四、避免大量进餐 130
五、锻炼的时间应选择适当 130
六、要严格控制运动量 131
七、有以下情况的患者不宜进行体育锻炼 131
第二节 体育锻炼项目 132
一、散步 132
二、爬坡步行 135
三、跑步运动 137
四、骑自行车 138
五、登山锻炼 140
六、游泳运动 141
七、冠心病防治操 143
八、气功 147
九、太极拳 156
十、太极功 156
第三节 急性心肌梗死后患者的康复锻炼 158
一、急性心肌梗死后的五个阶段的运动 158
二、急性心肌梗死康复医疗程序 159
三、心肌梗死患者锻炼过度的表现 164
第七章 冠心病的其他疗法 167
第一节 穴位按摩 167
一、取穴 167
二、手法及取穴 167
三、灵道穴按摩 168
第二节 耳压疗法 168
一、操作方法 169
二、耳压疗法治疗冠心病取穴 170
第三节 微针疗法 172
一、头针 172
二、耳针 175
三、胸穴指压疗法 176
四、腹针 178
五、手针 179
六、足针 179
七、脊针 180
八、灸法 182
第八章 冠心病的护理 186
第一节 冠心病的环境护理 186
第二节 冠心病的心理护理 189
一、贤妻要体贴 189
二、晚辈要重视语言修养 190
第三节 冠心病的饮食护理 192
第四节 冠心病的日常护理 193
一、睡眠宜采取头高脚低的姿势 193
二、心肌梗死患者家属须知 193
第五节 心肌梗死患者的特殊护理 195
一、发病后第1～2周内的护理 195
二、发病后第2～3周的护理 197
三、心肌梗死期和恢复期护理注意事项 197
第九章 冠心病患者的心理康复 202
第一节 心理活动的实质 202
第二节 导致冠病的有关理因素 202
一、冠心病患者的心理 203
二、冠心病危重时期的心理状态 204
三、心肌梗死恢复的心理表现 205
第三节 心理康复 206
一、心理预防 206
二、心理治疗 207
第十章 冠心病的生活指南 212
第一节 不要成为一个受冠心病影响的人 212
第二节 冠心病患者的生活起居 214
一、要全面地安排生活 214
二、合理安排心肌梗死患者休息 216
三、冠心病患者的自我监测 217
四、冠心病患者的安全旅行 217
第三节 劳动与卫生 219
第四节 冠心病的性生活问题 219
一、冠心病患者还能有性生活吗 219
二、性生活是正常的也是必需的 220
三、什么时候可以恢复性生活 220
四、性生活注意事项 221
第五节 冠心病患者养生宜忌 222
一、冠心病患者适宜事项 222
二、冠心病患者禁忌 232
第十一章 常见症状和紧急情况的处理 239
第一节 常见症状的处理 239
一、心绞痛 239
二、水肿 240
第二节 紧急情况的处理 243
一、晕厥 243
二、急性肺水肿 243
三、猝死 245
四、冠心病相关知识问答 249