第一章 心态归零 生命常青 1
心态收获命运 1
有生于无，一归于零 2
时刻归零，轻盈前行 4
第二章 营造归零心态的十六个“四字真经” 7
1——为而不争爱，是宇宙的中心 7
送人玫瑰，手留余香 11
以不争为争 13
做事如山，做人如水 16
2——光而不耀光环，夏夜里的萤火虫 19
高学历，会扫地 21
低头弯腰的，是成熟的稻穗 23
3——周而不比搭台而不拆台 25
只跟自己比，不和别人攀 27
雪输梅香，梅输雪白 30
不盲从，方能成 31
4——乐而不乱快乐即成功 33
用乐观驾驭悲观 35
笑是心灵的慢跑 37
自信只需一根支柱 39
行到水穷处，坐看云起时 41
5——哀而不伤翅膀断了，心仍飞翔 43
一只巴掌拍得响 44
缺陷是一种完美 45
自杀，不会是“轻轻地走，不带走一片云彩” 47
死亡只是心灵的另一次回家 50
6——盛而不骄人无千日好，花无百日红 52
骨气不能无，傲气不能有 53
人谦下，德归之 55
7——失而不败成长就是出丑 57
两点之间直线距离不一定最 58
失利而不失败 60
不因风雨而错过彩虹 61
8——欲而不贪欲望越小，人生就越幸福 62
多多未必益善 64
贪——今日的宝贝，明日的祸根 65
9——犯而不校己所不欲，勿施于人 67
生活是水，宽容是杯 69
大事讲原则，小事装糊涂 71
计较，是贫穷的开始 74
10——恩而不怨吃水不忘挖井人 76
吃不到的葡萄也是甜的 79
邀千百人之欢，不如释一人之怨 82
11——约而不忿灾难是最好的教练 83
要自由，必自律 84
给自己颁奖 86
眼要高，手要低 87
自己就是别人生命中的贵人 89
12——忍而不怒先忍受，后享受 91
慢成就快 92
水温够，茶才香 95
人生四十才开始 96
13——静而不躁静界决定境界 97
志以淡泊明 100
心亡为忙 102
把浮躁放在远处欣赏 104
14——简而不厌因为简单，所以卓越 107
听人劝，吃饱饭 109
尽人事，听天和 111
缘来淡然，缘去坦然 113
15——足而不殆知足而不满足 115
熟悉的地方没有风景 117
学习的三重门 119
昨天是发票，明天是支票，今天是钞票 120
16——弃而不泣面对光明，阴影就在身后 123
放得下，才能拿得起 124
松开手，世界就在手中 126
有一种胜利叫撤退 128
勇于放弃者精明，善于放弃者高明 130