第一章 假期安全常识 1
第一节 各种安全常识的掌握 2
第二节 意外事故拯救方法 23
第三节 安全事项应掌握 36
第四节 饮食及其他安全注意事项 46
第二章 长途旅行安全常识 58
第一节 长途自行车旅行安全知识 59
第二节 长途摩托车旅行安全常识 75
第三节 长途自驾车旅行安全常识 81
第四节 长途火车旅行安全常识 90
第五节 飞机旅行安全常识 101
第三章 户外安全知识 118
第一节 体育运动安全常识 118
第二节 交通安全常识 124
第三节 游泳安全常识 132
第四节 登山安全常识 143
第五节 野外旅游安全常识 148
第六节 户外运动安全常识 155
第七节 自然现象安全防御措施 162
第八节 中小学生安全防护三字经 176
第四章 交通事故安全救助常识 177
第一节 交通安全常识及救助方法 177
第二节 各种事故发生的安全救助 181
第五章 自救自护安全知识 188
第一节 基本安全保护常识 188
第二节 户外活动安全常识 198
第三节 意外事件发生应急方法 211
第四节 防火安全常识 217
第五节 自身安全的保护 220
第六节 地质灾害防御措施 223