第一片场 昆明春城何处不飞花 1
行摄概说 2
春城花似锦 6
金马碧鸡坊 12
翠湖鸥翔集 16
行摄匆匆——滇池景无边 20
第二片场 云南东线绚丽大地云之东 23
行摄概说 24
罗平油菜花 28
九龙瀑布群 34
东川红土地 38
行摄匆匆——云南石林地质公园 44
第三片场 云南南线民族风情红河州 49
行摄概说 50
建水古城 52
元阳梯田 58
行摄匆匆——昆河铁路 68
西双版纳 72
第四片场 云南西线文献名邦大理城 79
行摄概说 80
“风花雪月”之大理 82
苍山洱海 90
行摄匆匆——蝴蝶泉 96
行摄匆匆——崇圣寺三塔 98
行摄匆匆——喜洲镇 102
“三江并流”之怒江 106
“极边第一城”腾冲 112
行摄匆匆——和顺侨乡 116
第五片场 云南北线艳遇之行话丽江 119
行摄概说 120
元谋土林 122
丽江古城 128
行摄匆匆——白沙民居建筑群 136
玉龙雪山 138
虎跳峡 146
泸沽湖 150
第六片场 云南西北端世外桃源在迪庆 159
行摄概说 160
香格里拉 164
噶丹·松赞林寺 174
行摄匆匆——纳帕海 180
行摄匆匆——普达措国家公园 186
行摄匆匆——尼汝 190
行摄匆匆——金沙江第一湾 192
“雪域圣地”德钦 196
梅里雪山 202
行摄匆匆——明永冰川 212
行摄匆匆——雨崩村 214
茨中 216
行摄匆匆——澜沧江梅里大峡谷 220