第一编 不要试图和情绪讲道理 1
第一章 梦的恐惧，咨询师的温柔 2
第二章 孩子饿了就要吃东西 6
第三章 每人一个炸弹—不公平 11
第四章 汪汪的委屈 18
第五章 胃痛不一定是胃病 24
第六章 陷入哀伤的漩涡 29
第七章 烟头戳到手臂的快感 35
第八章 不给孩子继承的财产 42
第九章 情绪管理的真谛 50
第二编 我是谁 57
第十章 一定要超过姐姐 58
第十一章 三个姐妹一台戏 66
第十二章 洋葱该怎么剥 77
第十三章 穿上马甲也认得你 84
第十四章 拔腿毛的小女孩 89
第十五章 石头的故事 95
第十六章 三兄弟见尼采 102
第十七章 三兄弟见孔子 109
第十八章 三兄弟见弗洛伊德 115
第十九章 接纳的三个层次 122
第二十章 心理医生只是一面镜子 130
第三编 生命中的贵人 135
第二十一章 性的功能 136
第二十二章 你选择责任还是自由 145
第二十三章 真诚是一种力量 151
第二十四章 经验与经历 156
第二十五章 婚姻无限责任公司 161
第二十六章 先说再见的人 166
第二十七章 生命中的贵人 171
第二十八章 六个人一张床 177
第二十九章 两个对我恩重如山的人 184
第四编 家族的梦 191
第三十章 不要期望太阳像你希望的一样升起 192
第三十一章 给自己判刑的人 199
第三十二章 最后的逃避—自杀 204
第三十三章 没有一个人不自信 209
第三十四章 成长的诗歌，是最好的礼物 215
第三十五章 神仙说“这个家庭不欢迎你” 222
生命的魔咒 229
后记 234