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一 美丽动人的神话传说 1
二 垦土拓荒的勤劳民族 11
三 种类繁多的诱人美食 17
四 久负盛名的歌舞之乡 33
五 独具特色的传统节日 55
六 丰富多彩的体育运动 73
七 尊老爱幼的优良传统 79
八 个性鲜明的服饰住宅 85
九 极富特色的婚丧习俗 91
十 让人忘返的风景名胜 97