第1章 心脑血管疾病一级预防概述 1
第一节 心脑血管疾病概述 1
第二节 心脑血管疾病的危险因素 3
第三节 心脑血管疾病的一级预防 6
第四节 阿司匹林在心脑血管疾病一级预防中的作用 10
第五节 他汀类药物应用于心脑血管疾病一级预防 15
第六节 心脑血管疾病社区管理与健康教育 16
第2章 心脑血管疾病危险因素及防治 23
第一节 心脑血管疾病危险因素概述 23
第二节 心脑血管疾病不可干预的危险因素 25
第三节 心脑血管疾病第一危险因素——高血压 27
第四节 心脑血管疾病的等危症-糖尿病 34
第五节 最重要和最基础危险因素——血脂异常 42
第六节 多重危险因素集合——代谢综合征 47
第七节 生活方式／社会心理方面的危险因素 51
第3章 素食与心脑血管疾病一级预防 55
第一节 膳食营养与心脑血管病 55
第二节 素食营养的理念 58
第三节 肉食对人体的危害 63
第四节 素食与心脑血管病一级预防 66
第五节 素食营养指南 69
第4章 功能性食品与心脑血管疾病的一级预防 75
第一节 功能性食品概述 75
第二节 生物黄酮、类黄酮用于心脑血管疾病的一级预防 77
第三节 生物多糖类（膳食纤维）用于心脑血管疾病的一级预防 82
第四节 植物固醇、螺旋藻应用于心脑血管疾病的一级预防 84
第五节 类胡萝卜素应用于心脑血管疾病一级预防 87
第六节 具有保健功能的脂类应用于心脑血管疾病的一级预防 88
第七节 益生元应用于心脑血管疾病的一级预防 91
第5章 中医“治未病”模式与心脑血管疾病的一级预防 94
第一节 中医“治未病”模式概述 94
第二节 中医体质判定与心脑血管疾病 95
第三节 中医体质的体质特征及调理 99
第四节 中医药应用于心脑血管疾病的一级预防 106
第6章 社会心理因素与心脑血管疾病的一级预防 122
第一节 社会心理因素与心脑血管疾病概述 122
第二节 性格因素与心脑血管疾病的一级预防 127
第三节 情绪因素与心脑血管疾病的一级预防 130
第四节 认知因素与心脑血管疾病的一级预防 136
第五节 心理压力与心脑血管疾病的一级预防 138
第六节 社会心理因素与高血压 141
第七节 心理因素与高脂血症 144
第八节 心理因素与糖尿病 144
第7章 运动治疗与心脑血管病的一级预防 147
第一节 运动与心脑血管疾病概述 147
第二节 运动对心血管系统的调节机制 148
第三节 运动的量和强度 150
第四节 运动的形式和注意事项 155
第五节 运动在心脑血管疾病一级预防中的作用 158
第六节 运动治疗在心脑血管病一级预防中的实际应用 162
第8章 社区护理与心脑血管疾病一级预防 168
第一节 社区护理概述 168
第二节 高血压病的社区护理 172
第三节 糖尿病患者的社区护理 174
第四节 高脂血症的社区护理 177
第五节 痛风患者的社区护理 179
第六节 肥胖症患者的社区护理 180
第9章 彩色多普勒超声在心脑血管疾病防治中的应用 182
第一节 超声在心脑血管疾病防治中的应用概述 182
第二节 超声检测颈动脉硬化与心脑血管疾病一级预防 183
第三节 超声在颈动脉粥样硬化防治中的诊断价值 186
第四节 经颅多普勒超声在脑血管病变防治中的应用 187
第五节 超声心动图在冠心病防治中的应用 190
第六节 超声新技术在冠心病防治中的应用 191
第七节 超声心动图在高血压性心脏病防治中的应用 194
参考文献 196