第一部分 全面认识血脂异常 2
一、血脂异常的基本知识 2
什么是脂肪类物质 2
什么是血脂 3
什么叫血脂异常 4
什么叫高脂血症 5
血脂异常是由哪些因素引起的 6
血脂异常与遗传有关吗 9
人体内胆固醇是怎样产生的 9
胆固醇在人体内具有什么作用 10
什么是三酰甘油 11
三酰甘油是怎样形成的 12
血脂在血浆中以什么形式存在 13
脂蛋白在人体内是怎样代谢的 14
为什么说高密度脂蛋白是“好脂蛋白” 16
为什么说低密度脂蛋白是“坏脂蛋白” 17
血液中的脂质可以溶于水吗 18
为什么有些化验检查要在早晨空腹时抽血 18
您知道血脂检测及其临床意义吗 19
您知道血浆脂蛋白的特性与功能吗 20
老年人血脂代谢有什么特点 21
二、血脂异常与疾病的相关性 22
血脂异常可继发于哪些疾病 22
血脂异常可引起哪些疾病 23
哪些人易患血脂异常 23
血脂异常与动脉粥样硬化有什么关系 24
血脂异常与血液黏稠度增高有什么关系 26
血脂异常与高血压有什么关系 27
血脂异常与冠心病有什么关系 28
血脂异常与脑血管病有什么关系 29
血脂异常与糖尿病有什么关系 30
血脂异常与脂肪肝有什么关系 31
血脂异常与胆石病有什么关系 32
血脂异常与急性胰腺炎有什么关系 33
血脂异常与甲状腺功能减退有什么关系 35
血脂异常与肾脏疾病有什么关系 36
血脂异常与代谢综合征有什么关系 37
第二部分 合理用药调好血脂 40
一、血脂异常患者用药须知 40
您的血脂正常吗 40
血脂异常者在什么情况下才需药物治疗 42
常用调脂西药怎样分类 43
您懂得对症选药与联合用药吗 43
服用调脂药有何基本原则 45
为什么要强化调脂治疗 46
为什么说调脂药物首选“他汀” 47
服用他汀类药物安全吗 48
服用他汀类药物要注意什么 49
服用贝特类药物要注意什么 50
心脑血管病患者血脂正常还要用药吗 51
急性心肌梗死时需尽早使用他汀类药物吗 52
冠心病介入治疗后还应服用他汀类药物吗 52
您了解烟酸类药物吗 53
您对鱼油了解多少 54
有哪些药物可使血脂异常 55
调脂药不能与哪些药物同用 57
二、调脂药物的选择 57
老年人服用调脂药要注意什么 57
合并脂肪肝为什么要慎用调脂药 58
哪些人不宜服降胆固醇药治疗 59
为什么“洗血除脂“并不可取 60
现代调脂中药：血脂康 61
有哪些调脂单味中药 62
怎样辨证服用调脂中药 63
服调脂中药要注意什么 65
如何评价保健品的调脂功能 66
第三部分 自我调养促血脂迈向正常一、调整血脂要学会“吃”调脂饮食有何原则 68
您知道血脂异常患者饮食的宜与忌吗 70
若要身体好，变更膳食为何少不了 71
要想调脂为何要常饮茶 74
您知道调脂吃鱼胜过吃素吗 76
为什么说有鱼尚须会吃鱼 77
欲调脂为何要莫吸烟 78
欲调脂为何莫贪杯中酒 80
您明白善吃油有利于调脂吗 82
为什么素油也不能多吃 85
为何多吃膳食纤维可调脂 87
为什么膳食纤维也非多多益善 89
血脂异常可否吃鸡蛋 90
君可知糖果、咖啡、瘦肉吃多了不好 91
减肥饮食有何新招 92
怎样“看脂”进食 94
欲调脂如何用好晚餐 95
餐桌上有哪些调脂“药” 96
调脂茶饮有哪些 99
调脂粥羹有哪些 101
调脂汤有哪些 103
调脂菜肴有哪些 105
二、血脂要正常务必“动”起来血脂异常患者中也有瘦子吗 107
运动减肥为何要因人而异 108
调脂运动为何莫忘“三五七” 109
您知道成年人调脂最宜慢走吗 110
您知道中老年人降脂“轻体育”吗 111
老年人运动为何应“悠着点” 112
为什么间歇运动调脂效果好 114
为什么运动中莫闯“红绿灯” 114
为什么运动要遵守“三大纪律八项注意” 116
为什么有氧运动调脂效果好 118
三、若要血脂好，家庭关照不可少您知道怎样协助患者做好生活保健吗 119
为什么要定期检查血脂 120
为什么说平衡膳食贵在于“五” 122
为什么调脂务必把好“烹调关” 124
为何要嘱咐患者应酬悠着点 125
为什么要嘱咐患者“充充电” 127
为什么说要调好血脂必须调好心态 129
为什么说“笑一笑脂肪掉” 129
如何保持好心情 131