成才之路三步曲代序&刘向东 1
中国科学院院士谈成才（按姓氏笔划为序） 3
机遇只偏爱有准备的头脑&王选 3
搞科学技术来不得半点虚假&王补宣 8
我的宿愿&史绍熙 13
物理学是一门精密的科学&匡定波 18
人的一生是万米赛跑&张煦 20
我的求学之路&钱伟长 25
当今教育改革的主题是什么&钱钟韩 30
只有步步为营 才能扎实前进&钱令希 35
牢记我们这代人的使命&裘维蕃 38
专家、学者来信谈成才 45
成功永远只属于勤奋的人&李文海 45
勤奋、严谨、求实、创新&章学诚 47
扬起理想的风帆&范棠 50
做一个有价值的中国人&冯耀庭 55
我是怎样自学成才的&陈福星 58
勤奋是成功的阶梯&朱砚蕴 63
学成自有报国时&沈荫杭 66
未来无限好 只待你奋进&管林初 70
有了理想就不会迷失方向&刘汉铨 73
人生的价值在于追求&朱亚宗 76
做学问要有百折不挠的精神&李成蹊 78
世上无难事 只要肯登攀&华熊 81
愿小白燕翱翔在祖国乃至世界高空&沈焕庭 84
提高国民素质必须从小抓起&姚焕廷 89
我的中学生活&周晋熙 93
学习要知难而进&钱舜娟 96
科学技术是第一生产力&蔡坫 98
少而好学，如日出之阳&孙文卿 101
发展航空，扬我国威&李锦元 103
国家贵在自强 人生贵在奋斗&陈学良 106
我对成才的看法&毛德馨 110
正确处理好师生关系&冯云青 112
学习英语之我见&章学清 114
学好外语 走向世界&朱丽云 119
书到用时方知少&仰文渊 122
我的苦乐观&胡静彬 125
经典作品有他的经典价值&严宝瑜 128
医生的责任&刘冬生 130
学好历史，弘扬中华文明&吴竞 132
如何学好美术&黄玄之 135
人生短暂 艺术千秋&柳维和 139
“狗熊”式读书方法&王国忠 144
写好作文ABC&张继楼 146
生活是写作的源泉&过元柄 148
记者之路将在你面前展开&莫授鹏 151
学习化学要从“记忆”到“理解”&李酉开 156
人类社会的发展离不开化学&陈行健 158
迎接21世纪的挑战&朱志铭 162
附录（学生信稿） 169
可爱的家乡，美丽的无锡&第六中学 姚凌 浦淑萍 169
追求人生价值，向往美好未来&锡山高级中学 孙建文 171
十六岁，梦幻的季节&湖滨中学 黄蓉 173
小鸟，渴望着飞翔&教育学院附中 陈明霞 175
我想当画家&青山中学 刘庆珏 177
向名人学习 立志做个化学教师&广丰中学 卢波意 179
跋&虞德范 181
后记&陈培兴 183