生活是什么 2
答应自己 ［美国］克里斯顿&拉尔森 2
我的心灵告诫我 ［黎巴嫩］卡里&纪伯伦 5
我为何而生 ［英国］伯特兰&罗素 13
假如生活欺骗了你 ［俄罗斯］亚历山大&普希金 17
无论你的生活如何卑微 ［美国］亨利·戴维&梭罗 19
活出意义来 ［奥地利］维克多&弗兰克 23
何为不朽 ［英国］威廉&赫兹里特 31
寻找快乐的真谛 35
论快乐 ［黎巴嫩］卡里&纪伯伦 35
笑与泪 ［黎巴嫩］卡里&纪伯伦 40
快乐吧 ［英格兰］劳埃德&莫里斯 46
快乐谷 ［英格兰］塞缪尔&约翰逊 49
我要用全身心的爱来迎接今天 ［美国］奥格&曼狄诺 52
保持一颗积极乐观的心 60
我所追求的生活 ［英国］威廉·萨姆塞特&毛姆 60
《宽容》序言 ［美国］亨德里克·威廉&房龙 62
假如拥有三天光明 ［美国］海伦&凯勒 76
在思考中成长 ［美国］埃莉诺&罗斯福 82
推开石头 ［美国］赛珍珠 86
生命中最美好的时光 91
童年 ［俄国］列夫&托尔斯泰 91
青春 ［德国］塞缪尔&厄尔曼 99
当你老了 ［爱尔兰］威廉·巴特勒&叶芝 102
苦行的修士 ［印度］罗宾德拉纳特&泰戈尔 105
论青年与老年 ［英国］弗朗西斯&培根 109
两条路 ［英国］约翰&罗斯金 114
论心灵的宁静 ［美国］约书亚·罗斯&李普曼 119
放慢你的脚步 123
我喜欢你是静静的 ［智利］巴勃鲁&聂鲁达 123
重新振作的艺术 ［美国］乔伊斯&格伦费尔 127
以书为伴 ［英格兰］塞缪尔&斯迈尔斯 132
黄金国 ［英格兰］罗伯特&史蒂文森 136
论自助 ［美国］拉尔夫·瓦尔多&爱默生 144
生命不能承受之轻 157
雨天 ［美国］亨利·沃兹渥斯&朗费罗 157
清醒的日记 ［葡萄牙］费尔南多&佩索阿 161
在我的孤独之外 ［黎巴嫩］卡里&纪伯伦 167
论人间荣誉之虚渺 ［英国］丹尼尔&笛福 170
独处 ［美国］亨利·大卫&梭罗 173
我的心灵是阴沉的 ［英国］乔治·戈登&拜伦 178
让心灵去旅行 181
论自然（节选） ［美国］拉尔夫·瓦尔多&爱默生 181
咏黄水仙花（节选） ［英国］罗伯特&赫里克 188
晚夏 ［美国］欧内斯特&海明威（选自《永别了武器》） 191
冬日漫步 ［美国］亨利·大卫&梭罗 195
阳光下的时光 ［美国］约翰&布莱德利 204
夜 ［美国］纳撒尼尔&霍桑 208
《新月集》节选 ［印度］罗宾德拉纳特&泰戈尔 212