第一章人生价值篇Value of Life 1
生活 2
命运 24
价值 31
自由 36
时间 44
第二章青春励志篇Youth and Persistence 55
立志 56
青春 64
奋斗 72
进取 78
成功 82
勤奋 95
挑战 100
第三章事业理想篇CareerandIdeal 106
事业 107
工作 115
创业 127
抱负 130
理想 133
追求 139
奉献 141
第四章情感心境篇EmotionandMood 143
幸福 144
希望 154
快乐 158
悲伤 165
逆境 171
友情 177
爱情 188
第五章方法技巧篇MeasuresandTechniques 204
行动 205
意志 213
信心 214
经验 215
目标 221
创新 226
第六章教育文化篇 233
教育 234
文化 243
书籍 252
知识 258
科学 262
真理 264
学习 268
第七章处世为人篇 275
处世 276
人情 283
理解 285
团结 286
忍让 287
宽容 288
附录中国谚语警句（中英文对照） 289