第一篇 健康花草是家居最好的“消毒剂” 2
室内环境污染——危害人体健康的“隐形杀手” 2
破坏家居环境的六大“元凶” 4
无孔不入的致癌、致畸毒气——甲醛 4
神经系统和造血系统的破坏者——苯 6
降低人体抗病能力的刺激性气体——氨 8
阵容庞大的毒气组合——TVOC 9
诱发肺癌的放射性气体——氧 11
穿透力极强的多种致病诱因——电磁辐射 13
正确选用花草可有效去除污染 15
通过花草监测家居环境 15
用健康花草净化空气 19
第二篇 健康家居，从种一盆好花开始 26
针对污染特点选择花草 26
刚装修好的房子 26
街道两侧的住宅 28
门窗密闭的居室 29
针对不同房间选择花草 32
人来人往的客厅 32
养精蓄锐的卧室 33
安静幽雅的书房 35
烹制美味的厨房 38
储蓄能量的餐厅 40
阴暗潮湿的卫生间 42
针对特殊人群选择花草 45
处于特殊生理期的孕妇 45
处于生长发育期的幼儿 49
体质逐渐衰弱的老人 51
体质虚弱敏感的病人 53
第三篇 24种敏感监测空气污染的健康花草 58
虞美人 58
秋海棠 62
芍药 66
梅花 70
八仙花 74
牡丹 78
连翘 82
鸢尾 86
萱草 90
碧桃 94
木槿 98
唐菖蒲 102
矢车菊 106
万寿菊 110
三色堇 114
百日草 118
金鱼草 122
彩叶草 126
向日葵 130
香豌豆 134
美人蕉 138
合欢 142
紫花首蓿 146
报春花 150
第四篇 75种有效净化空气的健康花草 156
吊兰 156
芦荟 160
仙人球 164
金琥 168
黄毛掌 172
常春藤 176
蔷薇 180
月季 184
玫瑰 188
菊花 192
紫藤 196
紫薇 200
杜鹃 204
茶花 208
茉莉花 212
桂花 216
石榴 220
晚香玉 224
栀子花 228
丁香 232
金银花 236
非洲菊 240
天竺葵 244
含笑 248
薄荷 252
太阳花 256
紫罗兰 260
米兰 264
蝴蝶兰 268
君子兰 272
蟹爪兰 276
龙舌兰 280
虎尾兰 284
令箭荷花 288
金雀花 292
扶桑花 296
吊竹梅 300
绿帝王 304
白鹤芋 308
绿巨人 312
万年青 316
大丽花 320
紫露草 324
紫叶鸭跖草 328
文竹 332
金橘 336
垂叶榕 340
无花果 344
孔雀竹芋 348
花叶芋 352
蜀葵 356
棕竹 360
柠檬 364
鱼尾葵 368
散尾葵 372
批杷 376
波士顿蕨 380
凌霄花 384
鸭脚木 388
橡皮树 392
孔雀草 396
八宝景天 400
芭蕉 404
火鹤 408
石竹 412
龟背竹 416
绿萝 420
彩苞凤梨 424
胡颓子 428
海桐 432
发财树 436
香龙血树 440
枸骨 444
贴梗海棠 448
番红花 452
第五篇 23种化毒为宝的“毒花毒草” 458
夜来香 458
水仙 462
马蹄莲 466
百合 470
夹竹桃 474
长春花 478
凤仙花 482
郁金香 486
滴水观音 490
紫荆花 494
霸王鞭 498
五色梅 502
含羞草 506
一品红 510
紫茉莉 514
苏铁 518
石蒜 522
曼陀罗 526
醉鱼草 530
变叶木 534
文殊兰 538
龙牙花 542
珊瑚樱 546
第六篇 8种药用花草及其花草茶 552
金盏菊 552
柠檬香茅 558
百里香 564
金丝桃 569
德国洋甘菊 574
朝鲜蓟 578
紫锥花 583
接骨木 588