日月华章&纪勇 徐赛儿等 3
宁波中学：百十年路情和梦&戴骅 9
文华风流的百年宁波中学&王路 24
为了每一朵花盛开——百年名校宁波中学创新办学之路&苏善生 31
第一篇章 “忆往昔峥嵘岁月稠” 39
热血沸腾——忆抗日时期的一段学校生活&汤家康 39
宁中生活琐忆&郦伯瑾 42
忆抗战初期求学记&胡国兴 49
怀念母校——宁波中学&李和圭 52
到玠溪去读书&吕雪芳 56
无法磨灭的烙印——宁波中学在磐安大皿的岁月》&陈可礼 60
往事如烟&黄克三 64
战后的第一个春天——忆“务本班”&边兴昌 69
抗美援朝运动在宁中&徐祖光 73
跨越历史的记忆&陈章方 77
母校的政治思想教育&郑芳怀 81
宁中，我青春梦幻的摇篮&贺雅娟 84
母校生活回忆&邬川扬 89
“多少事，欲说还休”——忆宁中岁月&陈仁锠 92
在奉化江的涛声中成长&朱伯申 97
台湾海峡随想——演习前夜记宁中&殷光华 103
我心中的母校之歌&孙义雁 107
受教三年 得益终生&董晓峰 109
第二篇章 “落其宾者思其树，饮其流者怀其源” 115
宁波中西储才学堂首任监堂——杨敏曾&谢振声 115
宁波民族企业的创始人——严信厚&谢振声 119
经亨颐先生与省立四中——纪念民主主义者经亨颐先生逝世70周年&校报供稿 124
深切缅怀王文川师长——纪念王师百年诞辰&胡祖源等 127
记赵仲苏校长二三事&邢志伟 130
忆抗日烽火中的吕漠野先生&陈启达 134
永远的思念——祝贺杨雪清老师八十诞辰&李德星 137
忆陈郁文老师&郦仲渝 140
我的老师&张永烈 142
贵在培养毅力——忆体育老师冯马兴先生&李庆丰 145
奉化江畔的思念&费声重 147
钱校长，您好&胡维寿 150
王兴廉：耕耘终身育桃李&佚名 153
徐老师，我们听您的&胡维寿 157
领我进入音乐殿堂的人&陈效邦 160
难忘季莲老师&王文光 164
邱爷爷，我会按你的教导去做的&张耀军 167
寂静无语，静美灿烂——纪念徐克军老师&虞红敏 170
第三篇章 “自星桃李树，何患不成蹊” 175
我国大学物理本科教育的开创者——何育杰&戴念祖 175
地学家，教育家——张其昀&佚名 178
沙孟海的书法艺术成就&佚名 181
毕生求索“平凡的真理”——马克思主义哲学家冯定&潘起造 184
为了国家的富强——史永（沙文威）逝世一周年祭&沙孟飞 187
情满山海——中科院院士、地理学泰斗任美锷的故事&张粉琴 191
周尧：八旬蝶神成巨著&舒平 197
水利泰斗 教育楷模——严恺&佚名 204
海派文学才女苏青&校报编辑部 211
王仲殊：享誉世界的考古学家&佚名 214
黄圣仪——联合国里的老宁波&朱宗建 218
傅璇琮：满面南风指四明派”的傅璇琮&顾玮 223
“路曼曼其修远兮，吾将上下而求索”——记王义道教授&校报编辑部 229
半生心血淀红楼——记蔡义江教授&贺圣谟 234
从甬江畔走向“硅谷”——记王阳元院士&丹虹 237
难忘的会见 沉痛的追忆——忆天增&李彦文 243
点一盏心灯，走一条长路——记竺苗龙教授&张丹捷 247
朱敏：梦想创造一个“中国硅谷”&张肇琢 胡晓新 251
附录 259
地方自治&孙中山 259
宁波中学抗日内迁碑记&吕漠野 单立经 262
宁波中学校歌&吕漠野 265
今后办学的方针与方向&钱念文 266
宁波中学迁校纪念碑记&褚树荣 272
“五四”新文学运动中的文学研究会宁波分会&朱惠民 273
宁波中学110周年校庆光盘解说词&堇水 280