自序 1
此生珍贵是军旅 3
难忘的一次演讲 3
除夕夜上哨 6
点名 9
思念桉树 13
军旅影趣 17
抗洪堤上过端午 21
惜别杨树林 24
火红的木棉花 28
红色的喜蛋 31
隔海望夫 34
爬火车的“女麦客”——高原纪行之一 37
高原上的孩子——高原纪行之二 40
壮哉，高原钻天杨——高原纪行之三 42
难忘高原留影——高原纪行之四 44
买藤椅纪事 47
感动赣州 50
大山·列兵·书 53
茶醉梅家坞 56
晨图素描 59
品尝精神盛宴 63
情愫如织访韶山 63
“毛家饭店”的汤老板 66
红都寻根 70
瑞金的樟树 76
到红土地上“吸氧”——赣南老区纪行之一 79
“模范兴国”闻名遐迩——赣南老区纪行之二 85
深情眺望于都河——赣南老区纪行之三 90
三湾鲜为人知的“红双井” 96
踏访中国“小莫斯科”安源 100
乡情是一坛醇香的老酒 107
故乡的年味 107
河边榨坊 112
杨胡子米面 116
故乡的腊肉 119
谢苗辣椒 122
今夜老屋无眠 125
父亲和老屋 128
故乡怀旧 132
夜半鸭声惊梦 136
不散的彩虹 139
以心为梳悟人生 145
一生只做一件事 145
突破人生的“瓶颈” 147
善于剪去多余的枝条 149
品悟人生三境界 152
经营好自己的长处 155
机遇不时敲打你的窗棂 158
挂在树上的茶壶 161
带快乐回家 164
行车如人生 167
幸福就是做自己爱做的事 170
幸福遍地 172
心静无所谓冷热 175
万事莫为读书急 177
受恩莫忘 179
池塘里有多少桶水 181
常怀感动 183
坚守不破规则 186
多给孩子一点时间 189
后记 192