第一篇 以平常心做人，以进取心做事 1
平常心，为人的一颗初心 2
给心减减肥，让灵性回归 2
不忘初心，保持心中最原始的美 3
为君唱首《宽心谣》 4
当下境界有颗平常心 6
心外无一物，何处惹尘埃 7
以平常心面对“蘑菇经历” 9
进取心，做事的一颗慧心 11
永葆一颗进取心 11
用进取心提升生命的质量 12
你可以平凡，但不能平庸 14
超越平庸从主动进取开始 15
不求合格，追求卓越 16
努力过，不白过 18
以出世心做人，以入世心做事 20
出世入世，并不艰难的选择题 20
出世入世间，进退自如 21
以出世之精神，做入世之事业 23
修一颗无为心笑傲职场 24
做好平常小事就是不平常 25
第二篇 平常心是道 27
从容淡泊，人生渐入佳境 28
白水也能润泽人生 28
真我与外物哪个更重要 30
褪去繁华，养自然之心 31
追求美，但不追求完美 32
人生至境是逍遥 34
有一种心境叫放下 36
愈放下愈快乐 36
退步原来是向前 37
心跳放下，人生静如禅 39
淡他个心如止水，浓他个轰轰烈烈 40
放下身份，走出一片新天地 41
心里放下，方为真放下 43
大道至简 45
不为物累，简单生活 45
修剪欲望，让生命之花绽放 46
皱纹既然已在脸上，就不要刻在心上 47
带着你的蜗牛去散步 49
在心中种一颗幸福的种子 51
生活的歌谣，让我们微笑着吟唱 52
掩去锋芒，辟一方“静”土诗意栖居 54
逞强不强，你需要的是示弱 54
学会低头，才能出头 56
知足不辱，知止不殆 57
其实你不是一个大人物 59
别拿低调当平庸的挡箭牌 60
糊涂人生自有如意禅 62
该糊涂时不妨糊涂一下吧 62
守得“大愚”才是“大智” 64
追求完美不完美，求全责备难完备 65
忍一时风平浪静，忍一世一事无成 66
第三篇 用进取的脚步拓展人生的宽度 69
进取的脚步走出人生的宽度 70
有一种成功叫锲而不舍 70
坚韧的乌龟快过灵巧的野兔 71
韧劲让忧患与磨难俯首称臣 73
信心是一把梯子 75
别说你不能，只要自信你就行 75
重要的是做自己的上帝 77
信心比黄金更重要 78
信心是登上圆满人生的梯子 79
勇气的力量 82
勇气是飞上天空的羽翼 82
重要的不是你会做什么，而是敢做什么 83
只要你敢做第一个吃螃蟹的人 85
勇敢让小泥人得到了一颗金子的心 86
镇静的力量 88
热情的力量 90
一切都在热情者的手上 90
失去热情，灵魂也会起皱 91
是凤凰，就去点燃激情的火种 92
用热情驱赶冷漠的病毒 94
热忱，就是工作的灵魂 95
第四篇 学会感恩，懂得包容 99
感恩，让心找到温暖的归宿 100
懂得感恩，仰望夜空也会快乐 100
用感恩的心触摸幸福 101
感谢给过你磨难的人 103
感恩每一次赏识，感谢每一份工作 105
感恩生命，花开花落我一样珍惜 106
包容让心灵熠熠生辉 109
宽容他人，你就放过了自己 109
送人明月，让心沐浴这月光 110
在“忘”与“记”之间做出正确选择 111
原谅生活，就能更好地生活 113
心界决定视界 115
辟一方“豁达”净土，诗意栖居 115
心界决定你的视界 116
给自己的心开一扇窗 118
人生自如达观，生命超脱自在 119
第五篇 与其患得患失，不如直道而行 121
吃亏是福 122
占小便宜吃大亏 122
吃亏不亏，惜福得福 123
吃得“眼前亏”方为识时务之士 125
学会选择，懂得放弃 127
燃烧还是腐朽，由你来选择 127
追求“最好”的，不如选择合适的 128
世事纷繁，须谨记有所为有所不为 129
学会放弃，让心灵轻松呼吸 131
放爱一条生路，给自己一点幸福 132
生气不如争气 134
生气是对自己最“好”的惩罚 134
为你的坏情绪找一个“出口” 135
生气不如争气 137
且先忍下这口气 139
看破得失利害，人生游刃有余 141
放下得失心，呼唤“瓦伦达心态” 141
得意不忘形，失意不失态 143
人生难有真圆满，输赢得失且笑看 144
知足者常乐 145
第六篇 人生苦难平和面对，生命责任坦然担当 147
人生越磨砺越光芒 148
关于苦难：“蝴蝶总理”与帝王蛾的启示 148
战胜苦难，才能得到上帝的奖赏 149
人生越磨砺越光芒 151
再苦也要笑一笑 153
困难会向你的智慧低头 154
危机中把握机遇 157
怀变通心，看人间福祸 157
让狼与野猪教你树立危机意识 159
困境本身蕴涵着出路 160
自强不息，从困境中开拓新天地 162
担当责任，人生路越走越宽 164
责任，天赋给灵魂的使命 164
大事，难事，看担当 166
责任心引领你走向成功 167
依赖借口，不如信奉责任 168
尽职尽责，职场尽是晋升良机 170
第七篇 平常心态，追求人生刹那风华 173
梦想与希望，拓展人生格局 174
心中放不同的梦想，人生大不一样 174
有了愿望，石头也会远行 175
欲望引领我们超越平凡人生 177
上帝不会辜负你对未来的信念 178
是梦想，而不是空想 180
以不扰天地之姿态，积蓄人生能量 183
厚积，不扰天地 183
从细节处积累人生能量 185
打造一生成功的“芯片” 186
从习惯入手，寻找突破人生的力量 188
遇见未知的自己 189
打破思想的牢笼，敢想你就行 191
换个角度看生活，让思维学会拐弯 191
思维是自由的，别用“固定观念”束缚它 193
不一样的思路，不一样的人生 194
思想有多远，你就能走多远 196
让灵感为你的思想导航 197
寻找那条少有人走的路 199
时时精进，开拓成功人生 201
即使没人欣赏，也要跳出最美的舞步 201
学习狼性精神，永不服输 202
不仅仅是心动，更重要的是行动 204
奋进的生命自然流光溢彩 206
顺境、逆境，都由我掌控 208
第八篇 自在生命，水流禅心 211
享受禅道智慧人生 212
人生无所谓终点，要且行且珍惜 212
人生一局棋，转眼看赢输 214
三千弱水，执著一瓢 216
好好活着，让生命如夏花般绚烂 217
禅里禅外，一路莲花 218
人生道场，平凡与不凡自在体味 221
奋斗在职场：随时给心灵来一场瑜伽 221
享受在情场：是爱让生命绚烂多姿 222
打拼在经商场：堪破名利真义 224
行走在官场：周旋尘境不流俗 226
悠游在社交场：人生得一知己，足矣 228
后记 231