第一章 增强自信与勇气 1
一、怀有强烈而持久的愿望 7
二、彻底了解你所谈论的内容 9
三、自信地表现 10
四、练习！练习！再练习！ 13
本章小结 15
第二章 通过准备增强自信 17
正确的准备方法 18
百试不爽的演说 20
准备究竟是什么 21
耶鲁大学布朗院长的明智建议 22
林肯如何准备演说 24
如何准备你的发言 27
备用材料的秘密 32
本章小结 34
第三章 著名演说家们如何准备演讲 36
获奖演说是怎样炼成的 38
康威尔博士规划演说的方法 43
名人们如何构架演说 44
用你的笔记玩单人牌戏 47
“发表演讲的时候我是否应该参考笔记？” 48
不要逐字逐句死记硬背 49
格兰特在阿波马托克斯 49
为什么农民觉得林肯“无比懒惰” 50
本章小结 53
第四章 增强记忆力 55
他们看不见樱桃树 56
为什么林肯读书时念念有词 57
马克·吐温如何学会摆脱笔记演讲 58
记住一本像《新约》那么长的书 62
有效的重复 63
威廉·詹姆士教授解释过目不忘的秘诀 64
如何把事实联系在一起 65
如何记住日期 68
如何记住谈话中的要点 69
完全短路的情况下应该做什么？ 70
我们无法增强对所有事物的记忆力 72
本章小结 74
第五章 成功演说的重要因素 76
坚持不懈的必要性 77
永远坚持下去 78
成功在望 79
攀登“野皇帝”峰 82
获胜的愿望 83
本章小结 86
第六章 完美表达的秘诀 88
什么是表达？ 90
完美表达的秘诀 91
亨利·福特的建议 93
当你发表演讲的时候有没有做下列事情？ 96
本章小结 104
第七章 台风与个性 106
为什么有些演讲者比其他人更有吸引力？ 108
服饰如何影响你？ 109
格兰特的终身遗憾 110
“甚至在我们开口之前，我们就已被诋毁或赞赏” 110
把你的听众们集合到一起 111
庞德上校砸烂了玻璃窗 113
让你的脸上撒满光 114
台上不能有任何华而不实的东西 114
讲台上不应有嘉宾 115
坐下的艺术 116
姿态 117
以手势之名大行其道的荒谬动作 119
或许有用的建议 122
本章小结 124
第八章 如何开场 126
谨防以所谓的幽默故事作为开场 129
不要以致歉开场 132
激起好奇心 133
为什么不用故事开场？ 136
用特定的例子开场 137
巧用展示 138
提出问题 138
为什么不用某个名人的问题开头？ 139
把你的话题与听众的切身利益联系在一起 139
惊人之语的吸引力 141
看似随意的开头 143
本章小结 145
第九章 如何结尾 147
总结你的论点 153
呼吁行动 154
简短而真诚的赞美 154
幽默的结尾 155
用诗意的引文结尾 156
圣经引文的力量 158
高潮 159
当脚趾碰到地面时 161
本章小结 163
第十章 如何使你的含义清晰 164
用对比增强明确性 166
避免专业术语 171
林肯清晰表达的秘诀 172
调动视觉 174
洛克菲勒抹去硬币 175
用不同的词句重申重要的观点 176
运用一般的说明和具体的事例 177
不要效仿山羊 179
本章小结 181
第十一章 如何吸引你的听众 182
硫磺酸如何影响你 183
世界上最有趣的三样东西 184
如何成为一个健谈之人 186
赢得两百万读者的主意 187
总是能抓住注意力的那类演讲题材 188
脚踏实地 190
营造意象的语言 192
对比能激发兴趣 194
兴趣是传染的 195
本章小结 197
第十二章 提高你的遣词造句水平 198
马克·吐温如何与词汇打交道 209
词汇背后的浪漫故事 210
把一句句子重写一百四十遍 212
避免陈词滥调 215
本章小结 217