第一章 做人有追求，不可无志气 2
1.凡成大事者，无不立高远之志 2
2.人穷志不短，才有机会改变境遇 5
3.真正有志气的人，绝不会轻易放弃理想 7
4.有志之人立长志，无志之人常立志 11
5.无论你的志向多大，都要懂得从低处做起 13
第二章 人生有不平，活着要争气 16
1.面对别人的嘲讽，生气不如争气 16
2.成功时，别忘感谢那些羞辱你的人 18
3.争气，需要坚持不懈、自强不息 21
第三章 前进需振奋，蓬勃有朝气 26
1.做事有激情，做人才能不失朝气 26
2.只有永不知足者，才能成为不断进取的人 29
3.沉沉的暮气源自人的悲观消极 31
4.蓬勃的朝气来自自强不息的精神 33
第四章 困厄总会遇，难时需鼓气 38
1.不服输者才是人生最大的赢家 38
2.别人千般鼓励，比不上自我打气一回 40
3.不泄气，集中精力给自己鼓气 43
4.退缩泄气，不如憋一口气坚持到底 45
第五章 开拓不畏惧，突破靠勇气 48
1.缺少勇气的人，将无法向前迈出脚步 48
2.勇气的有无，只在于你能否迈出那一步 51
3.要想抓住机遇，就要有敢于冒险的勇气 54
4.冒险总比墨守成规让你更有机会出头 57
5.开拓非凡的事业，离不开非凡的勇气 60
6.拿出勇气再试一次，你就有可能成功 63
第六章 思路要放开，变通显灵气 66
1.莫让惯性思维束缚了你的头脑 66
2.墨守成规的人只能原地踏步 68
3.此路不通，不妨换个思路，变通一下 71
4.把问题倒过来思考，难题可能会变容易 74
5.与众不同者更能出奇制胜 77
6.越有本事的人越有巧变之功 80
第七章 万事皆平常，无忧养心气 84
1.忧虑放心上，未老先丧生 84
2.不能接受不幸，实乃人生最大的不幸 86
3.没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心 88
4.豁达之人永远年轻 90
5.人糊涂一些，就能活得轻松一些 93
第八章 行事唯谨慎，以免伤元气 96
1.草率行事会让你吃尽苦头 96
2.不起眼的细节也能动摇团体的根基 98
3.深思熟虑才能避免伤元气 101
4.行事谨慎之人更容易避开人生的陷阱 103
5.藏好“底牌”，才不会功亏一篑 106
第九章 无争便是争，低调蓄锐气 110
1.面对比自己强大的敌人，不妨先让一步 110
2.时机未成熟时，要练好韬晦功夫 113
3.锋芒毕露者前途无“亮” 116
4.示人以弱比逞强更高明 118
第十章 胸怀坦荡荡，和谐靠正气 122
1.正气内存，邪不可人 122
2.公正无私能让人的正气更加彰显 125
3.嫉妒，是方正之人的大忌 128
4.慎独，是方正之人必修的功夫 131
5.做事诚实正直，做人胸怀坦荡 134
第十一章 为人存善意，交往要和气 138
1.把微笑送给周围的人 138
2.融洽的氛围离不开赞美的语言 141
3.争吵伤和气，不要贪图嘴边上的胜利 144
4.喜欢抬杠的人永远得不到对方的好感 147
5.人活一张脸，给人留面子才不伤和气 149
6.学会换位思考，自然会增添和谐之气 151
第十二章 度量宽如海，包容是大气 154
1.大气之人，不会为小事斤斤计较 154
2.大气之人，有为对手叫好的心胸 157
3.多一分包容，就多一分拥戴 159
4.大度容人，往往会得到意外的收获 162
第十三章 人格不可辱，坚强有骨气 166
1.人不可有傲气，但不能没傲骨 166
2.有骨气的人不会拿人格做交易 169
3.人穷更应该有骨气 172
4.骨气表现出的是一种人格魅力 174
5.有骨气的人宁可站着死，也不跪着生 177
第十四章 解危济贫困，善良讲义气 182
1.没有善心，就不会有义举 182
2.真正讲义气的人有为朋友牺牲的勇气 184
3.义气不是锦上添花，而是雪中送炭 187
4.不要让哥们儿义气害了自己 189
第十五章 目中要有人，谦虚别傲气 192
1.做人太傲气，很难立足社会 192
2.最后失败的那个人，往往是目中无人者 195
3.要想有人气，就别有傲气 197
4.谦逊可让你身价倍增 199
5.恃才傲物不可取，谦虚做人品自高 202
第十六章 恨字最伤人，宽恕解怨气 206
1.怨气滋生仇恨，害人也害己 206
2.仇恨是枷锁，只有放下才能感受到快乐 208
3.待人以恕，怨气自消 211
4.宽恕能解自己的怨气，还能解对方的戾气 214
5.报复心理要不得，宽恕才是美德 216
第十七章 吝啬惹人厌，节俭莫小气 220
1.节俭不等于吝啬 220
2.不要做金钱的奴隶 223
3.乐善好施者更容易得到大家的爱戴 226
4.生意人以利为本，但也不能太小气 228
第十八章 情绪要平稳，行为莫意气 232
1.我们要意气风发，却不可以意气用事 232
2.意气用事，受害的只能是自己 235
3.行事冲动的人成不了大气候 238
4.冲动是魔鬼，聪明人懂得三思而后行 241
5.控制好情绪，行事才不会意气 244
第十九章 踏实不虚浮，求稳消躁气 248
1.自豪不自满，务实不浮躁 248
2.浮躁者少有作为，很难成功 250
3.要心存高远，更要脚踏实地 252
4.可以着急，但不要浮躁 255
5.浮躁会使人失去对自我的准确定位 257
第二十章 明理莫任性，冷静莫赌气 260
1.赌气会让你的遭遇雪上加霜 260
2.心中堵了“恶气”，通过正确的途径疏导 263
3.理性面对，不要赌气 266
4.为了小事赌气，因小失大不值得 269
5.赌气是在拿别人的错误惩罚自己 271
第二十一章 势盛莫欺人，位高无霸气 274
1.仗势逞强，霸气十足伤人心 274
2.面对无理别在意，位高权重无霸气 277
3.化干戈为玉帛，化霸气为大气 280
第二十二章 意志别脆弱，成长不娇气 284
1.莫做拈轻怕重的“娇小姐” 284
2.强化自己的意志，面对“荆棘”不娇气 286
3.依赖成了习惯，成功就与你无缘 288
4.批评是良药，莫使性子发脾气 290