第一篇 生存术 2
一、柔顺 2
（一）柔胜刚 2
（二）弱胜强 5
（三）忍让 9
（四）谦恭 12
（五）随大流 16
（六）外圆内方 19
二、自保 23
（一）不出头 23
（二）不伸手 27
（三）预防在先 30
（四）不露真相 34
（五）反其道而行之 38
（六）以攻为守 42
（七）鱼死网破 46
三、退路 51
（一）通人情 51
（二）不苛刻 55
（三）守规矩 60
（四）高抬手 63
第二篇 利用术 68
一、利益 68
（一）利益与人 68
（二）利益武器 72
（三）诱之以利 76
（四）以利除害 79
（五）利益联盟 83
（六）利害分析 87
（七）利害推断 91
二、道德 95
（一）仁 95
（二）信 99
（三）诚 102
（四）宽 105
（五）和 109
（六）义 113
三、权衡 117
（一）利害 117
（二）得失 120
（三）局部与全局 123
（四）眼前与长远 127
第三篇 认知术 132
一、观察 132
（一）从细微处入手 132
（二）从关键处着眼 136
（三）从关系中看对象 139
（四）从特性上看问题 143
（五）从试探中找真相 148
（六）从客观中找真理 151
二、听言 157
（一）不从众 157
（二）分好坏 161
（三）如何听 165
（四）多验证 168
（五）为何说 172
三、思考 175
（一）具体分析 175
（二）逆向思维 180
（三）结果与预测 185
（四）原因与推论 189
（五）中庸之道 193
第四篇 言语术 198
一、言说 198
（一）实话实说 198
（二）巧用比喻 202
（三）生动风趣 207
（四）以条件为转移 211
（五）婉转迂回 214
二、劝说 218
（一）站在对方的立场上 218
（二）利用情境 222
（三）顺势而言 226
（四）比较 230
（五）注重事实 234
（六）动之以情 237
三、辩说 240
（一）了解对方 240
（二）无所畏惧 243
（三）有根有据 247
（四）把道理用活 251
（五）利用矛盾 256
（六）不拘一格 260
第五篇 治人术 266
一、结交 266
（一）人才观 266
（二）自我包装 272
（三）投入 277
（四）救难 281
（五）笼络 286
二、知人 290
（一）察看 290
（二）鉴别 295
（三）考察 299
（四）防人 301
三、控制 306
（一）权威 306
（二）心理 309
（三）规则 313
（四）赏罚 316
第六篇 治事术 322
一、提前 322
（一）组织 322
（二）精神 325
（三）价值观 328
（四）认识 332
（五）时机 336
二、用势 340
（一）立势 340
（二）造势 346
（三）借势 350
（四）假势 354
（五）助势 358
三、原则 361
（一）化解矛盾 361
（二）留有余地 366
（三）打歼灭战 369
（四）灵活机动 373
（五）无为而治 376
第七篇 用计术 382
一、正攻 382
（一）先发制人 382
（二）攻其不备 386
（三）直击要害 390
（四）迂回进击 393
（五）其他 398
二、侧攻 402
（一）虚虚实实 402
（二）欲擒故纵 406
（三）诱敌深入 410
（四）偷梁换柱 414
（五）其他 418
三、混攻 422
（一）以间制敌 422
（二）嫁祸于人 426
（三）将计就计 429
（四）借力打力 433
（五）其他 436