第一章 低调做人，把握好职场潜与露的关系 3
适当露怯，降低你对同事造成的压力 3
有才华是好事，但不能驾驭才华则会坏事 6
抢了上司的风头会丢了你的饭碗 8
有事没事都要向上司“请教请教” 10
隐藏你的野心，给上司制造心理上的安全感 12
必要时，巧妙地赞美上司 15
怀才不遇多半是因为自作聪明造成的 17
上司的权威是不容侵犯的 19
过于争强好胜只会让你头破血流 21
学会推功揽过，把自己放在一个安全的位置 24
人不挨骂难成器——正确对待上司的责骂 27
第二章 人在职场说话要当心，谨防祸从口出 33
记住“群居守口”的原则，小心祸从口出 33
面对居心不良的问话，你要多加小心 36
有意见可以提，但一定要注意方式和场合 38
谨慎为上，职场玩笑要拿捏好分寸 41
话说得太满会给人留下牵制你的把柄 43
曲径通幽胜于直来直去，有些话要绕着说 46
宁可说无关痛痒的废话，也不要说惹是生非的蠢话 49
人心叵测，不要对任何人谈论上司的是非 52
心里盘算好怎么说，再去找老板“谈薪” 54
大嘴巴式的员工迟早会被清理出局 58
关乎自己前途命运的话不要轻易说出口 60
别碰职场红线，有些话打死你也不要说 63
第三章 潜智露愚，装傻是职场生存的第一法则 69
平时隐藏自己，才能在关键时刻一鸣惊人 69
就算你真比上司聪明，也不要让上司知道 71
不忙装忙，别让老板觉得你闲着没事干 74
你显得越聪明，别人就会显得越愚蠢 77
不遭人嫉妒是庸才，招人嫉妒是蠢材 78
你的动机越明显，你就越容易遭到反对 81
懂得装糊涂才是职场中的大智慧 83
人在职场要识相，有些谎言不必揭穿 85
人在职场要有城府，面对好事要沉得住气 88
装聋作哑，修炼职场“入耳不入心”的功夫 90
为何看上去傻乎乎的人却平安无事 92
该糊涂的时候装糊涂，该明白的时候真明白 95
第四章 远离职场是非，潜水于职场的“安全岛” 99
可以诚实但不当傻瓜，可以坦诚但不能太幼稚 99
能进能退，慎对职场中的“小团体” 101
职场不是倾心的地方，别让隐私成为你的软肋 104
远离职场是非的捷径——少说话多做事 107
贪小便宜往往会毁掉你的大前途 109
人在职场，有些事你必须守口如瓶 111
站对立场，不要成为办公室政治的牺牲品 114
心腹与心腹大患之间只有一步之遥 116
人在职场要懂得避嫌，不要把朋友带到公司里来 119
沉默是对付职场流言的最好方式 122
控制你的好奇心，不要触及别人的“雷区” 125
别在“老油条”的“阴沟”里翻船 128
第五章 学会弯曲做人，身处职场要懂得谦让与忍让 135
一朝天子一朝臣，积极适应你的新上司 135
竖起你的耳朵，做一个有耐心的听众 137
人在职场要照顾他人的面子，懂得给他人一个台阶下 140
显示你的心胸，宽容那个故意找你茬的同事 143
学会弯曲做人，给自己赢得一方生存发展的空间 145
懂得尊重他人会使你的职场形象高大起来 148
职场无敌的办法就是把对手变成朋友 151
追求双赢，与同事竞争不要耍阴谋诡计 153
以退为进，不要和同事发生正面冲突 157
兔子急了会咬人，不要把对手逼到绝路上 159
用特殊的礼遇对待那个让你难堪的人 163
第六章 以大局为重，人在职场不要轻易树敌 169
别和同事抬杠，抬杠会给你制造职场敌人 169
宁愿得罪十个君子，也不得罪一个小人 171
与职场小人保持适当的距离 174
冤家宜解不宜结，人在职场要以和为贵 177
顾全大局，与同事保持良好的关系 179
该避嫌时就避嫌，别让老板娘的眼睛盯上你 181
多个朋友多条路，多个敌人多道墙 184
阎王好惹小鬼难缠，不要小觑职场“小人物” 186
学会与老板身边的红人相处 188
提升你的职场高度，别把竞争看得太狭隘 190
上司对你有了误会要及时消除 193
指责对方不如赞美对手更具征服力 196
第七章 小心驶得万年船，谨防在职场遭人算计 201
面对上司的恶意刁难，只可智取不可强攻 201
不要向公司里的任何人抱怨公司的任何事 203
耳朵根子别太软，因为不是所有笑容都是善意的 206
心里要藏得住事，力争做到喜怒不形于色 208
不要逢人就掏心，交浅言深是一种职场幼稚病 211
提高警惕，必要时给自己留一手 213
不轻信职场的官话，某些话是别有用心的 215
即使关系再好，也不要和同事走得太近 219
害人之心不可有，防人之心不可无 222
看清升职是馅饼还是陷阱，谨防被高调架空 225
公私分明，千万别把领导当哥们 227
第八章 进退之间定成败，知进知退是职场的大智慧 233
现代职场中要学会推销自己 233
不要抱怨职场太势力，多想一想你能为公司带来什么 235
先适应当下的环境，再谈你的职场理想与抱负 237
别做职场老黄牛，要学会适当地宣传自己 239
上司发生矛盾时，先看清形势再做进退定夺 241
如果你是块金子，那就早点让自己放光 243
做一个长期的职业规划，谨防跳槽跳上瘾 245
隔行如隔山，尽量不要跨行跳槽 248
积极应对职场“抢功族” 250
摆正自己的位置，不越级更不要越权 252
职场生存，该进则进当退则退 255
创造你的“不可被取代性”，做独一无二的职场人 256
第九章 潜下心沉住气，置身职场要用实力说话 261
不要因为高学历而忽视了经验的积累 261
如果你没有含着金钥匙出生，就别那么娇气 263
人在职场如逆水行舟，不进则退 265
把职场当战场，像军人一样服从命令听指挥 267
随时准备接受老板的“微服私访” 269
踏实才是硬道理，潜下心做好工作中的每一件事 272
自动自发，不用老板交代就把事情做好 274
遇到问题要积极解决，而不是逃避或挑剔 276
潜心于能发挥专长的位置，而不是盲目追求高职位 278
用业绩说话——是骡子是马拉出来遇遇 281
贪多嚼不烂，专心致志地做好一件事比什么都强 283
第十章 潜下心沉住气，人在职场要耐得住寂寞 289
初入职场要耐得住寂寞，没有阳光照样成长 289
耐得住寂寞才能把“冷板凳”坐热 292
职场总是青睐于那些沉默和隐忍的人 293
欲速则不达，急于求成只会适得其反 295
理想与现实总会有差距，适应职场是生存的需要 298
置身职场要沉得住气，心浮气躁难成大器 301
学会忍耐是职场立足的第一门必修课 303
能屈能伸的职场大智慧——心甘情愿地做“服务生” 306
即使是你不喜欢的工作也要做好它 308
调整好心态，要耐得住在台下的寂寞 310