第一章 知道什么是幽默才懂得怎么去幽默 2
幽默是逗人发笑的艺术 2
幽默是一种豁达的人生品格 4
幽默是超然一切的思想之果 4
幽默是机智和才能的完美组合 10
幽默是智慧的另一种表现 11
幽默有时胜过伶牙俐齿 15
诙谐机智、意味深长是幽默的内涵 17
高雅含蓄、机智风趣是幽默高手的特征 20
能够随机引发才是幽默的至高境界 22
幽默高手是“修炼”出来的 25
第二章 如何培养自己超强的幽默感 30
掌握幽默谈吐的常用“搞笑”手法 30
培养敏捷的反应能力，跳出原有的思维模式 33
用精妙的比喻来一笑解千愁 35
暗度陈仓让你的幽默韵味十足 38
做好铺垫让期待落空，能使幽默更有力度 41
借别人的“词”来达到你的“笑”果 44
巧用谐音，令人捧腹 46
反弹琵琶，让幽默妙趣十足 49
巧设连环，幽默不断 51
言在此而意在彼的幽默更有深度 55
在假憨假傻里暗藏真智慧 58
第三章 幽默是人际关系中的润滑剂 64
在笑声中开场，给人良好的第一印象 64
幽默元素让寒暄充满乐趣 66
幽上一默，消除彼此之间的疏离感 67
一句玩笑，助你营造轻松氛围 70
善用幽默，让交流变得妙趣横生 73
适时的幽默最能取悦人心 75
酒桌诙谐，变陌路为知己 77
让陌生人在哈哈大笑中消除戒心 81
轻松笑料，将朋友的怒火彻底平息 83
知己好友间的玩笑，让感情更坚固 85
自我解嘲，更有意想不到的效果 87
第四章 幽默是玩转职场的制胜法宝 92
面试时，幽默助你脱颖而出 92
巧用幽默改善同事之间的关系 94
让幽默来拉近你与上司的距离 97
身在高位更需要自嘲 99
在开怀一笑中激励你的下属 101
用幽默把陌生人变成你的忠实客户 103
诙谐应对客户的刁难 105
用幽默来打消顾客的戒备和抵触心理 107
幽默拒绝顾客的不合理要求 110
让上司在笑声中接纳你的建议 112
巧借幽默口气说服老板为你升职加薪 115
第五章 幽默是最有效的爱情保质秘方 118
一见钟情，用幽默去靠近心仪的人 118
幽默是对异性的无形魅力 120
用幽默出奇制胜，征服你的心上人 122
用幽默化解约会迟到的尴尬 124
让恋人在笑声中尽享约会的甜蜜 126
巧用幽默回答爱人的诘问 128
爱人吃醋时，给他（她）加块幽默的糖 130
夫妻之间不必时刻都相敬如宾 133
用幽默的方式来营造情调，会显得更加浪漫 136
吵架了，费力去哄不如逗他（她）一笑 138
返还幽默让你在爱情中占尽优势 140
第六章 幽默是家庭和谐的黏合剂 144
用幽默来驱散生活中的烦恼 144
用幽默来表达你对家人的关怀与爱 146
“怕太太”就是“爱太太” 149
即使对另一半不满，也要幽默地指出缺点 152
巧用幽默逗得长辈笑口常开 155
用幽默传递的爱更受晚辈欢迎 158
幽默高手的教子“良方” 160
柴米油盐都可成为你的幽默素材 163
第七章 幽默在公众场合的运用 168
演讲中给听众一些幽默震荡 168
用幽默缓解商务活动的紧张气氛 172
让幽默冲淡谈判的商业色彩 174
做个幽默风趣的节目主持人 177
会上发言何必那么拘谨 180
发挥幽默来为宴会助兴 183
婚庆、寿筵上的幽默客人总是最受欢迎 185
新闻发布会上让记者领略你的风趣 187
学学伟人们机智幽默的外交辞令 191
第八章 幽默是最佳的化困解围利器 196
伸手不打“笑脸人”，幽默应对各种难题 196
尴尬时，让幽默为你救场 198
身处困境，幽默为你带来峰回路转的契机 201
幽默是化解攻击的“乾坤大挪移” 204
以幽默为矛，巧妙地反戈一击 206
用模仿化解对方的不友善 210
遭遇难堪，顺水推舟让对方脸红 213
以幽默应对刁钻问题 216
高手会利用幽默巧钻“空子” 218
给人台阶，幽默救场最高尚 220
第九章 让幽默成为你的常用表达方式 224
用含沙射影的幽默来陈述自己的观点 224
表达不满也需要幽默 226
诙谐幽默，让说理变得轻松简单 229
辩论说服，巧用幽默易达目的 231
犯错之后，幽默道歉求得原谅 234
将批评用幽默的盒子包装起来 236
不想接受，那就幽默地说“不” 238
第十章 一定要掌握好“幽”的尺度和“默”的分寸 242
幽默不同于滑稽，更不是讽刺 242
让你的幽默尽量符合自己的身份 244
分清时机、场合和对象，慎用你的幽默感 246
小心幽默变成刻薄 249
不要拿别人不愿为人知的隐私来开玩笑 252
切莫将你的快乐建立在别人的痛苦之上 254
办公室里开玩笑，要加倍小心 256
幽默过剩也就没了“笑”果 259
参考文献 262