第一篇 广袤的海洋地理“地球”是“水球” 12
海洋是怎样形成的 15
全球海洋的分布 17
太平洋 18
大西洋 21
印度洋 23
北冰洋 25
南冰洋 26
海洋中的大陆是不断漂移的 28
海洋与陆地的“沧海桑田” 之变 29
人类文化史上的“沧海桑田” 31
“大洋岛族”之谜 33
“三角洲文明”之谜 34
消失的“大西洲” 35
海底“法老城” 37
世界上知名的海 38
地中海 39
爱琴海 41
红海 43
加勒比海 44
南中国海 46
东中国海 48
世界知名的海湾 49
孟加拉湾 50
亚丁湾 51
波斯湾 53
渤海湾 54
北部湾 57
世界著名的海峡 58
台湾海峡 58
马六甲海峡 59
直布罗陀海峡 60
白令海峡 61
麦哲伦海峡 62
霍尔木兹海峡 63
千奇百怪的海底地形地貌 63
大陆架 64
大陆坡 65
大陆隆 65
大洋盆地 66
海沟与海槽 67
大洋中脊 68
太平洋上的“国际日期变更线” 69
第二篇：神奇的海洋现象五颜六色的海水 72
红海：“海水是红的” 73
黑海：“海水是黑的” 74
白海：“海水是白的” 75
黄海：“海水是黄的” 76
五颜六色的沙滩 76
金沙滩 77
银沙滩 78
黑沙滩 79
红沙滩 81
绿沙滩 81
粉沙滩 82
大海的呼吸——潮汐 83
海洋为什么会有潮汐 84
揭开潮汐秘密的古代中国人 87
无风三尺浪——海浪 88
海雾弥漫之迷 90
海洋上最强烈的风暴——台风 96
地球上最强大的自然力——海啸 99
有过又有功的风暴潮 102
如真如幻的海市蜃楼 104
壮观的海底火山 107
边缘火山 108
洋脊火山 109
洋盆火山 109
神奇的冰山 110
神奇的“海火” 112
第三篇 迷人的海洋风光格陵兰岛——世界上最大的岛屿 116
马来群岛——世界上最大的群岛 118
巴厘岛——马来群岛中的明珠 119
夏威夷群岛——太平洋中的天堂 122
复活节岛——神秘巨石雕像的故乡 126
大堡礁——美丽的海中野生王国 130
塞舌尔群岛——散落在印度洋上的珍珠 133
宝岛台湾——中国最大的岛屿 137
舟山群岛——中国最大的群岛 139
庙岛群岛——因海神庙命名的群岛 140
海南岛——中国南海中的国际旅游岛 141
香港——镶嵌在南海边上的明珠 143
威尼斯——建在海水上的名城 146
鹿特丹港——欧洲的海运之门 149
冰山南极——茫茫海洋中的银色王国 150
岛国马尔代夫——即将消失的海上花园 154
林林总总的鸟岛——海上飞鸟的乐园 156
辽宁大连鸟岛 156
山东长岛鸟岛 157
浙江洞头鸟岛 158
南海西沙鸟岛 160
悉尼歌剧院——海滨建筑的艺术杰作 161
迪拜帆船酒店——富人消费的海滨“天堂” 163
青岛海湾——中国的“世界最美海湾” 165
第四篇 丰富的海洋资源什么是海洋资源 168
海洋生物资源 169
海洋动物资源 172
海洋植物资源 175
海洋药物资源 180
海洋矿产资源 184
海洋动力能源 187
海洋空间资源 190
海水化工资源 191
海洋旅游资源 194
第五篇 繁忙的海上通道海洋交通的工具——船 198
船的早期历史 199
中国古代主要船型 203
沙船 203
福船 205
广船 205
柯克船 205
卡拉维尔船 206
卡瑞克船 207
盖伦船 207
东西方海上丝绸之路 209
西欧对外航路的开辟 210
西欧人的“大帆船贸易” 214
西班牙的“珍宝船队” 215
西方罪恶的“三角贸易” 217
海上通道的拦路虎——海盗 220
西方“大航海时代”的著名海盗 223
海盗“专家”：威廉·丹彼尔 223
海上魔王：弗朗西斯·德雷克 225
“红胡子”海盗：希尔顿·蕾斯 226
海盗女皇：卡特琳娜 227
“海盗王子”：基德 229
另一个“海盗王子”：“黑萨姆” 230
转战欧美的海盗：罗伯茨 232
当代“风云人物”：索马里海盗 233
现代轮船的诞生 234
世界海洋的主要航线 236
世界著名运河 238
苏伊士运河 238
巴拿马运河 240
中外著名海港 241
广州港 242
泉州港 244
鹿特丹 246
新加坡港 248
上海港 249
青岛港 250
第六篇 悠久的航海历史贝丘遗址——原始先民海洋生活的见证 252
中国古老的海洋民族——东夷人 254
古代地中海上的腓尼基人 259
“千古一帝”秦始皇巡海 262
东方古老的航海佳话：徐福东渡 265
徐福的传说与遗迹 267
国内的口碑与遗迹 268
日本的口碑与遗迹 271
韩国的口碑与遗迹 274
屡折不挠的鉴真东渡 274
引发了西方人航海美梦的马可·波罗 277
郑和的航海壮举——七下西洋 279
亨利王子：葡萄牙未出海的航海家” 282
发现“好望角”的欧洲人 285
发现美洲“新大陆”的哥伦布 288
达·伽马：东方航线的开拓者 291
证实地圆学说的第一人——麦哲伦 293
三次寻找“南方未知大陆”的库克 297
第七篇 多彩的海洋民俗海洋民俗 302
海洋社会 303
渔业民俗 304
服饰民俗 306
饮食习俗 310
居住习俗 312
行旅习俗 313
海商民俗 314
民俗信仰 315
四海海神 315
四海龙王 317
妈祖（天后）信仰 318
海洋神灵信仰 320
鱼神 320
潮神 321
港神 321
船神 322
礁神 322
狐仙 323
盐神 323
海中灵怪 324
海洋节会 324
海洋禁忌 326
第八篇 优美的海洋文艺海洋文艺 330
中国海洋文学 330
中国海洋神话传说 331
中国海洋诗歌 332
中国海洋小说 333
中国海洋戏剧 335
外国海洋文学 336
外国海洋童话和民间故事 336
外国海洋史诗 338
外国海洋诗歌 339
外国海洋戏剧 341
外国海洋小说 342
海洋音乐 343
海洋绘画 347
海洋雕塑 349
海洋舞蹈 352
海洋影视 354
海洋摄影 357
其他海洋艺术 359
第九篇 神圣的海洋权益“海洋国土” 362
《联合国海洋法公约》制定的背景 364
《联合国海洋法公约》的内容 366
《联合国海洋法公约》的执行 367
《联合国海洋法公约》面临的问题 367
中国的海洋国土 368
中国的领海 369
中国的内海 370
中国的毗邻区 370
中国的大陆架和专属经济区 371
中国的海洋国土面积 372
世界上的海洋权益争端 373
韩日独（竹）岛之争 374
日俄北方四岛之争 376
阿英马岛之争 379
欧洲北海大陆架争端 382
北极争端 384
第十篇 堪忧的海洋环境陆源污染：海洋是个脏水池 386
固体污染：海洋是个垃圾坑 391
水俣病：汞污染的悲剧 394
骨痛病：重金属污染的报复 397
有机氯农药酿成的惨剧 401
赤潮：红色的海洋杀手 404
狂捕滥捞的恶果 408
海水养殖污染：自掘坟墓 411
海洋热污染的危害 413
石油入侵引发的海洋灾难 417
杀人不见血的放射性物质 420
围海造陆对海洋的伤害 423
SOS！海中岛国即将被淹没 427
保护海洋：全人类共同的责任 431
后记 432