PART1容易被忽视的护发秘密 7
护理 8
1.头发护理等同于皮肤护理 9
2.有头屑该怎么办 12
3.你该选择干洗还是湿洗 15
4.每个人都需要两把梳子 18
防脱 21
1.健康的头发才能长出健康的头发 22
2.说说秀发“癌症”脂溢性脱发 28
3.你是烫染发后过敏脱发的受害者吗 31
4.营养不均衡居然也会脱发 34
修复 36
1.沙拉酱涂抹能防止头发分叉 37
2.烫发后修复最关键的几步骤 40
3.染发后头发干枯像稻草怎么办 44
4.发色如何才能持久 47
5.头发防晒避免秀发二次伤害 49
PART2 美发师轻易不告诉人的行业秘密 53
美发项目 54
1.冷烫伤发还是热烫伤发 55
2.关于吹头发的是是非非 61
3.去美发店洗头怎么越洗越痒 64
4.头发分叉去美发店修剪就能治本吗 66
5.烫染发一次完成的伤发指数 68
6.去美发店“被”隐性消费了 70
洗护用品 74
1.有适合全家人使用的洗发水吗 75
2.洗发护发合一PK专用护发素 78
3.洗护用品真的是越贵越好吗？ 82
4.洗发水也需要换季 86
PART3 DIY护发全攻略 91
1.餐桌上的美发餐 93
2.天然的洗护添加剂 96
3.自己在家染发 100
4.DIY染发Q&A 102
5.DIY护发发膜 105
6.养发按摩操 111
附 不伤发的美发小绝招 115
1.不需要使用药水的漂亮卷发 116
2.假发让发型常新百变 118