第一招 男人六大智慧 1
1．单刀直入，顺手牵“羊” 3
2．设制巧合，英雄救美 6
3．花言巧语，以物诱“主” 10
4．霸王上弓，一吻定情 14
5．层层围剿，收买家人 16
6．海誓山盟，稳住芳心 20
第二招 女人的五大秘笈 24
1．明送秋波，请君入瓮 25
2．梨花带雨，诱“敌”深入 28
3．主动出击，与郎共舞 31
4．谈情说爱，花样翻新 34
5．一蹴而就，让木成舟 38
第三招 让女人变成恋人的三大步骤 42
1．先解除她的戒备心 42
2．放长线，钓大“鱼” 46
3．软的硬的一起来 49
第四招 小心男人陷阱的七大提醒 54
1．爱情不能当饭吃 56
2．不要对男人充满美好憧憬 59
3．别把贞洁当武器 63
4．面对已婚者 64
5．小白脸靠不住 67
6．不要坦承自己的性经验 69
7．不要提过分的要求 71
第五招 看透女人心的五大学问 74
1．眼睛传神的女人 76
2．耳朵代表她的观念 79
3．笑而露齿露轻浮 82
4．注意她的小动作 83
5．抽烟的女性熟透了 86
第六招 看透男人心的四大功课 90
1．什么是喜说谎的男人 92
2．什么是爱变心的男人 95
3．什么是没味道的男人 98
4．什么是“传统”男人 102
第七招 讨得女人心的五大功夫 104
1．先摸清她的底细 106
2．她吃饭，你买单 111
3．当个好仆人 113
4．当自己是扮酷小生 116
5．经常送她小礼物 119
第八招 寻找有“钱”途男人的四大窍门 123
1．水做的女人惹人疼 125
2．张扬你的春情 126
3．别跟他抢风头 127
4俘虏他的家人 128
第九招 管住花心女人的五大武器 131
1．别让她闲着 131
2．天天给她新刺激 134
3．吃醋也别明说 135
4．有话要在家里讲 138
5．跟她情郎叫板 140
第十招 对付情敌的五大利刃 144
1．山崩于前不变色 148
2．救他于水深火热之中 153
3．捉奸成双再摊牌 158
4．主动把他拽回来 164
5．讲和也要讲条件 169
第十一招 对付好色男人的四大法宝 172
1．牢记十男九“色” 174
2．给好色男人号脉 178
3．搞明白男人最想要什么 189
4．侦察男人的爱情观 193
第十二招 让女人感情奔放的二大秘术 198
1．激动她的荷尔蒙 200
2．伸出你迷人的“橄榄枝” 204
第十三招 戳穿“正经”男人的四大尖刀 209
1．盖不住的歪心眼儿 209
2．只打屁股不打脸 212
3．披上羊皮还是狼 215
4．心里没有你 219
第十四招 抛弃坏女人的五大征途 222
1．抛弃夺走你福运的女人 224
2．抛弃夺走你朋友的女人 231
3．抛弃夺走你自信的女人 234
4．抛弃夺走你财运的女人 237
5．抛弃夺走你前程的女人 239
第十五招 抛弃坏男人的七大捷径 242
1．偷情高手要不得 242
2．抛弃色狼 247
3．抛弃大男人主义者 251
4．抛弃游手好闲者 255
5．抛弃同性恋者 261
6．抛弃大众情人 263
7．抛弃吃软饭的 267
第十六招 识破男人谎言的四大法术 274
1．能说会道玲珑嘴 275
2．没有不吃腥的猫 277
3．出手大方充大爷 279
4．公鸡打鸣不下蛋 280
第十七招 做快乐男人四大规则 283
1．不要当“英雄人物” 283
2．开拓爱情之路 287
3．发泄时要酣畅淋漓 290
4．不妨大胆地哭一场 295
第十八招 成为男人好帮手的四大秘典 299
1．订个升职的计划 299
2．一步一个脚印 303
3．不跟女秘书争风吃醋 305
4．看准他的一举一动 309
第十九招 制服“恶”婆婆的五大暗器 316
1．小心婆婆吃你的醋 318
2．不要想当“山大王” 320
3．别成了婆婆的眼中钉 322
4．跟小姑子打成一片 324
5．孩子是你的手中牌 326
第二十招 扑灭“后院”大火的六大对策 329
1．当面锣，当面鼓 331
2．对事别对人 334
3．争取坦白从宽 338
4．明明白白你的心 340
5．不搞冤假错案 344
6．明天会更好 347
第二十一招 解除失恋伤痛五大药方 349
1．先找自己的毛病 350
2．他（她）也不是个好鸟儿 353
3．他（她）的日子也不好过 355
4．开始操练移情大法 356
5．老子天下第一 359
第二十二招 报复负心人的四大铁拳 361
1．让唾沫淹死薄情的人 363
2．活得比他（她）还滋润 365
3．赶紧再找个新恋人 366
4．新的总比旧的好 369