序言 来自内心的强大力量——自动自发 3
第一章 职场族群缺少自动自发 3
抱怨型：工作太多，工资太少 3
拖沓型：没人催，不着急 10
乐天型：领导不在，偷偷懒 18
被动型：没人交代，不用做 25
苦功型：耗时不短，业绩一般 33
第二章 梳理心态才能自动自发 43
成长效应：回忆第一份工作 43
枭雄心理：没有人不想证明自己 51
当家心态：告别奴性，做自己的主人 57
循环法则：好运气自动运转 62
信使课程：成为那个送信的人 69
第三章 不待扬鞭自奋蹄，让行动与想法同行 77
不用强迫，主动承担工作 77
不用要求，迅速开始工作 83
不用监督，主动做好工作 89
不用催促，高效完成工作 95
不用提醒，主动汇报工作 102
不用指导，动脑改进工作 108
提升自我，时刻准备工作 114
第四章 为自动自发的员工喝彩，行动赢得结果 123
主动工作的结果，得到更多机会 123
积极思考的结果，拥有更高能力 129
高效执行的结果，获得更高薪水 134
勇于突破的结果，获得更多赏识 140
自觉提升的结果，胜任更高职位 145
后记：成为第二个“杜拉拉” 149