第一部分 生活的艺术 1
生活的艺术 净空法师 2
附：问答 15
佛法不离生活 净空法师 19
佛法就是生活 净空法师 34
佛法与生活 于凌波居士 43
佛法就在日常生活中 43
认识我们的心 47
五蕴世间 51
无常与无我 55
生自何来 死往何去 59
伦理——人际间相对待的关系 62
人生苦乐的探讨 66
随缘——随的什么缘 71
到底有没有因果报应 74
如何使我们的感情与理智平衡 78
福、惜福、如何惜福 82
戒杀与吃素 86
第二部分 生活与道德 91
学佛先从做人起 太虚法师 92
生活与道德 星云法师 95
一、道德与非道德 95
二、世间的道德生活 98
三、佛教的道德生活 103
四、如何实践佛教的道德生活 109
第三部分 生活的智慧 113
人生最重要的是要提升灵性 净空法师 114
看淡世俗的缠缚——出污泥而不染 黄念祖居士讲述 120
一、基本的信念 120
二、应具的志愿 123
三、在家与出家 124
四、实修的要径 126
五、具足资粮直登觉岸 130
生活之心法／圣严法师 131
气不起来了 131
不可能让人人都满意 131
不上进的借口 132
赶而不急 132
戒掉坏话 133
回到自己身上 133
与蚊子和平共存 133
过去的事，就让它过去 134
别再执着了 134
不要再射自己一箭 135
安心就能安世界 135
从心安起步 137
办公室的沟通智慧 137
办公室哲学 138
第四部分 养生与健康 141
金刚寿 王骧陆居士 142
养生论 王骧陆居士 149
谈养生之道 149
养身要诀 152
养生祛病法 152
病人自己疗养法 154
调气摄心法 156
摩擦强身法十二则 157
如何劝导蔬食 159
疾病的根源及防治 净空法师 164
慈悲是最好的解毒特效药 净空法师 169
心理的病态 星云法师 176
如何欢度老年生活 星云法师 177
第五部分 禅修与悟道 187
打坐的方法 元音法师 188
心地法门 188
功夫程度 191
修行的六个要点 192
两个世界的味道 李炳南居士编述 194
（甲）娑婆世界的味道 194
（乙）极乐世界的味道 201
身心安住的家园 星云法师 209
一、身心活动的情况 209
二、身心净化的方法 214
三、身心安住的家园 218
四、身心永恒的归宿 221
生命之泉源 圣严法师 222
苍凉的人生 222
非干我事 225
人格在寂寞中升华 226
孝道与责任 230
在苹果树下享受人生 一行禅师 231
幸福源于对生命的觉照 一行禅师 232