《中华医药 保健有方》PDF下载

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  • 作  者:中央电视台《中华医药》栏目组编
  • 出 版 社:上海:上海科学技术文献出版社
  • 出版年份:2011
  • ISBN:9787543947023
  • 页数:249 页
图书介绍:本书内容包括卫生部首席健康教育专家洪昭光介绍教育与健康,知识就是健康,合理膳食与健康,饮食中的红黄绿白黑,心理平衡与健康。

银针虽小有奇效 1

为什么说萎缩性胃炎是一种癌前状态 3

由慢到衰防肾变 5

工作紧张,勿忘颈椎锻炼 6

谈谈过敏症的预防 8

前列腺炎的预防 9

前列腺炎——一种容易被忽视的疾病 11

刮痧疗疾出奇效 13

怎样检查和发现乳腺病 15

如何让“骨密质”不再“疏松” 16

不容忽视的老年病——骨密质疏松 18

骨密质是如何疏松的 20

对症用药防治骨密质疏松症 21

合理饮食防治骨密质疏松症 23

春季预防小儿感冒 25

春季皮肤常见病——黄褐病 27

春天如何防止皮肤过敏 29

谈谈儿童的冬病夏治 30

炎炎夏季谨防皮肤病 32

秋凉,警惕心脑血管病 34

秋冬之际话哮喘 36

秋冬季谨防呼吸道疾病 38

小儿胃病——一种不容忽视的小儿富贵病 40

过敏性紫癜对儿童的危害 41

儿童厌食是种病 43

小儿弱视,重在早治 45

小儿戴镜,可能对近视反而不利 47

幼儿补钙知多少 49

冬末春初话水痘 52

中医捏脊法治疗小儿厌食 53

辅食——宝宝健康生长的必需 55

如何彻底治愈“复感儿” 57

初生婴儿巧喂养 59

怎样给孩子补钙 61

吃出来的儿童病 63

儿童多动未必是多动症 64

小儿弱视,必须及早发现 66

真假近视话区别 69

小胖墩为何越来越多 70

小胖墩,大问题 72

学习效率低怎么办 77

家有胖儿该咋办 79

糖尿病患者自我保健好处多 80

血糖控制好,用药学问多 82

血糖控制良好,并发症还会发生吗 84

糖尿病的治疗从饮食开始 86

警惕心肌梗死的蛛丝马迹 88

科学饮食最重要——说给怀孕的妈妈听 90

和女性朋友谈谈痛经 92

平安度过早孕期 94

女性朋友谨防子宫肌瘤 96

双管齐下治不孕 98

您的月经正常吗 99

远离痛经的烦恼 101

月经不调与肥胖 102

一个不可忽视的问题——青春期功血 104

如何面对剖宫产 106

高跟鞋的“眼泪” 111

顺利走过幼小衔接 115

警惕:小眼镜越来越多 119

如何平安度过围绝经期 123

老年卒中,防是关键 127

关于老年性耳聋 129

“无声杀手”——骨密质疏松逼近年轻女性 131

针灸戒毒——帮您摆脱毒魔的“瘾”诱 136

得了咽炎怎么办 139

小咽炎,大烦恼 141

感冒知多少 142

感冒,如何面对 144

又是流感流行时 149

慢性支气管炎——最易致咳的疾病 155

方寸银针知冷暖 157

过敏性鼻炎的中医防治 159

消除烦恼,从“头”治起 160

认识湿疹 162

关注一种多发的疾病——胆结石 164

痔疮的预防 166

风湿类疾病的防治 167

正确认识皮肤癌 169

偏方治病要斟酌 170

片仔癀 172

空调御暑热谨防疾病 173

形形色色颈椎病 177

科学诊断颈椎病 179

颈椎病——推拿按摩要慎重 181

谨慎拔牙 183

如何防治龋齿 185

如何防治牙周病 187

让老师的嗓音更清亮 189

说说老年性皮肤瘙痒 191

老年性痴呆能预防 193

爱护牙齿,健康一生 195

耳鸣提示了什么 199

现代杀手——高血压悄袭中青年 203

知己知彼去“战痘” 209

让烦恼丝不再烦恼 214

晕车 219

“好朋友”与你长相伴 223

焦虑,都市的心病 228

朋友敲开我的心门 233

警惕便秘走进写字楼 237

年轻人小心高血脂 241