第一章 善于忍耐，懂得坚持 1
宠辱不惊，做人稳住心气 3
冷板凳总有坐热的时候 6
忍让可以避免无谓的争执 9
忍小节者才能成大事 12
“忍”住一时，成就一世 15
不轻易放弃，坚持到底 17
保全自己，忍人所不能忍 19
耐心忍一忍，就能成功 22
控制好情绪，三思而后行 26
成功需要经历足够多的失败 29
做事最忌讳半途而废 32
做最好的努力，做最坏的打算 36
第二章 宽宏大量，以德立身 39
给别人面子，就是给自己面子 41
宽容做事，宽容成事 44
自我克制，不随便发怒 46
让人一步不等于低人一等 53
责备他人不如检讨自己 55
学会跟不喜欢的人相处 57
道德至上，以德立身 60
乐于忘记，不念旧恶 62
言出必行，行则必果 66
适可而止，办事有“度” 69
第三章 可进可退，能屈能伸 71
放下身段，能屈能伸 73
见好就收，低调做人 76
改变能改变的，适应不能改变的 79
当退则退，以退为进 81
宁得罪君子，不得罪小人 83
与人抬杠争风，不如笑脸相迎 85
求胜不可心切，强进不如暂退 87
失之东隅，收之桑榆 90
留好退路，以便更好的进攻 93
让步不是吃亏的代名词 96
给他人留余地，给自己留退路 100
第四章 不放不获，不舍不得 103
调整心态，积极面对 105
大舍大得，小舍小得 108
学会放弃，敢于放弃 111
理智选择，正确舍弃 115
拿得起，也要放得下 118
抛弃自卑，找回自信 121
放弃固执就是放弃失败 126
“放”一下，事情会变活 128
小利舍不得，大利争不到 130
第五章 放低姿态，明哲保身 133
看轻自己不等于看低自己 135
好为人师，不如虚心求教 137
沉默有时可以明哲保身 140
别总是把自己当成主角 142
利益共享，别太自私 145
适当收敛你的表现欲 149
低调聚人气，张扬遭人嫉 151
聪明人懂得自我解嘲 154
人在屋檐下，必须要低头 156
适时示弱，免招人烦 158
聪明人，懂得回避是非 160
第六章 假痴不癫，吃亏是福 163
糊涂在表面，聪明在内心 165
收敛锋芒，让功保身 167
用糊涂伪装内心的聪明 169
恃才放旷招人妒，大智若愚是上策 171
真人不露相，懂得装糊涂 174
掩藏锋芒，避免成为众矢之的 177
过于较真累己累人 180
大事不糊涂，小事装糊涂 182
吃亏一时，得益一世 185
眼前亏，该吃也得吃 187
占小便宜就会吃大亏 189
自以为聪明要不得 192
第七章 谦逊交际，广建人脉 195
该说的留一点，不该说的莫开口 197
免与人争，口舌之快要不得 199
会说圆场话，会听弦外音 201
善于察言观色才能游刃有余 205
看人说话，对症下药 208
场面话该说还是要说 210
礼贤下士，赢得人心 213
水满则溢，盛极必衰 215
门缝里看人如同井底之蛙 217
责备人的事情别轻易做 220
得理不让是得势失人心 223
天不言自高，地不言自厚 226
谦和敬人者，人亦敬之 229
虚怀若谷，低调为人 232
擅于处理好同事关系 235
播种感情，广建人脉 239
第八章 亦方亦圆，随机应变 243
避重就轻，绕道而行路更宽 245
有了意外，要学会如何“圆”场 247
善用逆向思维，变不可能为可能 249
灵活办事，才能抓住机会 253
固步自封，没有出路 255
改换思路，豁然开朗 260
圆通做人不等于圆滑世故 263
遇方则方，遇圆则圆 265
难题不直取，绕道易攻关 268
机会来时要紧紧抓住不放 271
认真筹划，杜绝盲目 273
第九章 低头做人，高处成事 277
处低也同样不失斗志 279
行而不言，处低瞻高 282
韬光养晦，待机而动 287
先做小事，再做大事 291
降低门槛，认真做事 294
低处认真，高处大成 298
木秀于林，风必摧之 301
低调处世，淡泊名利 303