上编：三国历史大势 5
王纲解纽，群雄割据 5
外戚与宦官交替专权 5
党锢之祸摧折士流 9
黄巾起义动摇天下 11
董卓之乱 14
傀儡皇帝自身难保 19
“四世三公”：袁绍的强盛 23
合久而分，三国鼎立 27
“奸雄”与“能臣”：真实的曹操 27
战胜袁绍，称雄北方 30
赤壁之战 33
得陇不复望蜀：曹操定汉中 37
禅让名义下的闹剧：曹丕代汉 41
魏明帝曹叡御臣有术 44
曹丕父子抑制宗室 48
“皇叔”刘备的发迹 51
三顾茅庐与隆中对策 54
名借实夺取荆州 58
刘备入蜀夺益州 62
关羽“大意失荆州” 65
猇亭之战火烧连营 67
白帝托孤的历史真相 69
七擒孟获定南中 73
上《出师表》，诸葛亮北伐 75
孙坚、孙策的相继兴起 80
孙权继业巩固政权 82
平服山越，消除内患 85
暨艳案与吕壹事件 87
陆逊之死 89
乱由内生，三国衰微 93
高平陵政变——司马懿佯病夺军权 93
蜀后主刘禅 96
姜维北伐虚耗国力 99
孙权割据江东 102
天灾人祸与政变乱局 104
末帝孙皓的暴政 107
分久必合，三国统一 113
曹髦之死与司马氏代魏 113
钟会伐蜀 116
西晋灭吴 118
下编：三国历史专题 125
军事风云 125
地形对三国军事的影响 125
三国初期的兵力对比 128
远射兵器的发展：弩与霹雳车 131
三国时期兵种的发展 134
三国时期的水军 136
三国时期的世袭领兵制 138
栈道出奇兵 140
“木牛流马”的真相 142
诸葛亮“八阵图” 144
三国统帅的用人之道 145
曹操和诸葛亮的军事谋略 147
经济发展 153
曹魏屯田 153
三国时期的道路交通网络 156
走马楼竹简惊天下 159
诸葛亮发展蜀汉经济 162
孙吴的商业发展和城市繁荣 164
人物风流 169
曹操与黄巾军的关系 169
曹植失宠 172
孔融的人格魅力 176
贤相诸葛亮 178
关羽的生前与死后 180
江东人杰周瑜 186
吕蒙的晚学与成才 190
周处除三害之后 194
文化繁荣 199
三曹巨子与“建安风骨” 199
蔡文姬与《胡笳十八拍》 202
正始之音与玄学兴起 204
竹林清音 207
孙吴的佛教 211
书法大师钟繇 213
佛教画的兴起与山水画的开端 215
曹植与中国古代佛教音乐 217
华佗与“麻沸散” 219
巧思绝世的机械发明家马钧 221
中国古代地图学的奠基人裴秀 223
天才数学家刘徽 225
民俗风韵 229
薄葬之风的兴起 229
曲水流觞与上巳修禊 231
曹魏的立后：“好自立贱” 234
羽扇纶巾自风流：三国时期的服饰文化 236
胡床的出现与古人坐姿的改变 238
“馒头”与“饼赋” 240
《广陵散》千古风流传遗韵 243
三国时期的饮酒风尚 245
三国时期的饮茶习俗 248
一灯明暗复吴图：围棋在三国的盛行 250