第一章 国际象棋简史 1
第一节 国际象棋中国起源说 1
第二节 关于国际象棋起源的传说 7
第三节 国际象棋奥林匹克史话 9
第二章 入门须知 12
第一节 国际象棋的构造与摆法 12
一、棋盘 12
二、棋子 13
三、摆法 13
第二节 棋子的走法与吃法 15
一、王 15
二、车 16
三、象 16
四、皇后 17
五、马 17
六、兵 18
第三节 新国际象棋的走法 21
第四节 下棋输赢与和棋 26
一、长将和 27
二、三次重复局面和 27
三、逼和 28
四、五十回合规则和 28
五、双方同意和 29
第五节 记录与读谱 29
一、完整记录法 30
二、简易记录法 30
三、评注符号 31
第三章 一般开局与新式开局浅谈 37
第一节 国际象棋一般开局 37
一、开局要领 37
二、开局中常出现的错误 41
第二节 新式国际象棋的各种开局 62
一、王翼弃兵 62
二、路易·洛佩兹开局（西班牙开局） 63
三、西西里防御 64
四、后翼弃兵 65
五、法兰西防御 66
六、卡罗—卡恩防御 66
七、英国式开局 68
第四章 各子在不同局面中的效能 70
第一节 皇后 71
一、在开局中 71
二、在中局中 72
三、在残局中 72
四、在严整局面和纷乱局面中 73
第二节 车 74
一、在开局中 75
二、在中局中 75
三、在残局中 76
四、在开放局面和封闭局面中 76
第三节 象 78
一、在封闭性局面里 78
二、在开放性局面里 79
第四节 马 81
一、马自身能力的消长 81
二、马的特性和它与其他子力的比较 82
第五节 兵 83
第六节 王 86
第五章 下棋基本战术 92
第一节 抽将 92
第二节 捉双 93
第三节 闪将 94
第四节 双将 96
第五节 兵的升变术 97
一、变后 97
二、兵的特殊升变 98
第六章 棋子能力的较量 101
第一节 开中残局阶段的规律 101
一、开中局阶段规律 101
二、残局阶段规律 101
第二节 残局运用 102
一、单王杀局 103
二、后杀单王 103
三、车杀单王 104
四、双象杀单王 106
五、马象杀单王 108
第七章 世界名局鉴赏 111
第1局 普萨希斯——切霍夫 111
第2局 斯韦尼科夫——B．伊万诺夫 113
第3局 普朗施捷特尔——戈尔特 114
第4局 里布利——伊雷 115
第5局 雷涅尔——斯吉尼茨 117
第6局 乌帕尔特——科彼施 118
第7局 费列尔——格拉弗 120
第8局 彼松——古杰夫 121
第9局 鲁勃列夫斯基——王明 123
第10局 欧亨尼奥·托雷（菲律宾）—许宏顺（中国） 127
第11局 （以色列）阿罗尼（先）——勃朗斯坦（胜） 132
第八章 国际象棋训练 135
第一节 国际象棋训训练的特点 135
一、特殊的个人对抗性项目 135
二、信息资料的重要作用 136
三、训练安排的灵活性 136
四、辅助训练手段——下中国象棋 137
第二节 训练计划 137
一、计划的基础 137
二、计划的种类 138
三、计划的执行 138
四、计划的总结 139
第三节 训练方法 139
一、重复教学法 139
二、解题法 140
三、讲授法 140
四、对局法 140
五、心理训练 141
第四节 训练量 142
一、课余训练量 142
二、集训训练量 142
第五节 训练内容 143
一、讲授 143
二、对局 143
三、解题 144
四、打谱 144
第六节 资料的处理 146
一、资料柜 146
二、资料搜集 146
三、资料分类 146
四、资料的利用 147
第七节 怎样参加比赛 147
第九章 国际象棋比赛种类与规则 149
第一节 比赛种类 149
一、联赛 149
二、对抗赛 151
三、表演赛 151
四、解题赛和排局赛 153
五、其他赛 153
第二节 国际象棋规则 155
第一部分 行棋规则 156
第二部分 竞赛规则 165
第三部分 附则 173
一、封棋 173
二、快棋赛规则 176
三、闪电式棋赛规则 176
四、裁判不在场的加速结束赛时 177
五、代数制记录法 177
第四部分 附加部分 180