第一念 信念——信言念是克服困难的助力 3
信念是生命的动力 3
信念是理想的翅膀 7
再试一次 9
多坚持一秒钟 12
走向成功的快捷方式 15
挫折是你成功前的演习 19
黑暗中更易看到光明 22
等待事物自身的转变 25
这不是最棘手的问题 27
在时运不济时也永不绝望 34
歌声指引生命之路 37
一直努力向前迈进 40
从咖啡馆跑堂到奥运冠军 43
笨孩子也能走向成功 47
意志力是性格的核心力量 50
成功背后是持之以恒的精神 53
把模拟成功坚持成习惯 57
认为自己是最棒的 59
你一定能成为自己想成为的人 62
自卑之人无大成就 65
放下包袱，问题将会迎刃而解 68
不要被自己打败 70
对自己的目标充满信心 73
自己的命运自己做主 76
别让生活将你击倒 79
第二念 心态——心态决定人生未来 83
幸好还不是最糟糕 83
生活给你的回报 86
不同的态度造就不同的未来 89
失去现有的也许会得到更好的 92
平常心面对不幸 95
让心灵永葆青春 98
有希望就有作为 100
心病比生理上的疾病危害更大 103
把缺点转化成发展自己的机会 106
在缺陷面前不退缩不消沉 109
努力克服自己的不幸 112
生活其实并不悲惨 116
原来我也很富有 119
最大的耻辱不是恐惧死亡，而是恐惧改变 122
只有心中的平静，才是自己可以主宰的平静 125
在了解真相之前莫冲动 127
不带着怒气做任何事 129
把逆境转为自我能忍受的事物 131
从失败中学到教训 133
屡败屡战决不轻言放弃 135
第三念 人际——不要一心只忙工作，人情练达方成功 141
认真经营人际关系 141
将生意让给对手 144
微笑能改变你的生活 147
长途车上的友谊 149
率先行动，赢得和谐的人际关系 152
想受人欢迎就要学会倾听 155
给对方一个痛哭的机会 158
摒弃自私狭隘的恶习 160
不要总期待别人手下留情 163
别让盲目的信任伤着自己 166
第四念 梦想——梦想指引方向，忙也要看清目标 171
抽出空来看看路，让忙碌更有效 171
明确的目标才能取得卓越的成就 173
没有进取心的人永远不会成功 176
寻找前进的动力 179
梦想引导人生 182
目标要有可行性 184
计划不需要过分周密 187
分解目标，轻便走向成功路 190
了解自己到底想要干什么 193
坚持梦想就会成功 196
穷，也要站在富人堆里 199
理想远大你就不再卑微 202
雄鹰就要展翅飞翔 206
全力以赴地挑战命运 210
不要随意改变目标 216
一定要认清正确的方向 218
第五念 快乐——人生就是要活得快乐 223
幸福并不复杂 223
找到自己满意的生活 226
寻找快乐的财富 228
没有时间生气 231
不要自寻烦恼 234
适可而止莫贪图 237
知足是寻求快乐的法宝 239
快乐是内心的富足 242
幸福由自己决定 245
为自己而活 248
助听器改变人生 251
生活其实很简单 254
生命的过程处处都有精彩 257