作者自序 1
中译本序 4
日译本序 6
法译本序 8
第一章 健康 3
娇生惯养的孩子们 3
冷水浴与游泳 4
游戏规则 7
紧身衣 8
饮食、饮料与水果 9
睡眠与卧具 13
在卫生间 15
您并不是职业医师 17
附1:别让我累死在起跑线上——中小学生的八大烦恼 18
附2:诊断”学校恐怖症” 23
第二章 羞耻之心 31
精神的溺爱 31
美食主义 33
控制、惩戒与管教 35
敬畏父母之心 37
自我克制 38
放下你的教鞭 38
不当的奖励 40
珍重名誉 41
附3:素质教育何日走进课堂 45
附4:关于素质教育的思考 48
第三章 君子之道 57
条条框框 57
习惯成自然 58
矫揉造作 59
彬彬有礼 60
朋友的圈子 62
榜样的力量 67
附5:杨振宁教授谈教育 69
附6:不仅仅是应试教育 74
第四章 教育 79
拒绝负担 79
强迫与责骂 81
冥顽不化 82
道理 85
软硬兼施 87
家庭教师 90
慈父 99
善于启发 101
爱与畏 102
附7:我们的教育在干什么 105
附8:没有灵魂的教育 107
第五章 品性 113
面对欲望 113
好奇心一 116
竞争与公德 117
两种哭闹 119
懦弱与勇敢 122
坚忍的气质 122
战胜恐惧 123
承受痛苦 125
残忍 127
好奇心二 129
放浪懒散 132
孩子们的玩具 136
面对谎言 137
附9:培养栋梁之材,还是制造考试机器 140
附10:培养创新人才是教育的最高目标 144
第六章 最高智慧 149
道德的基础 149
智慧与狡诈 152
绅士四忌 152
不要繁文缛节 156
与人相争 157
附11:丑陋的大学生 160
附12:呼唤个性 166
第七章 绅士的学问 173
关于学问 173
阅读 174
书籍的选择 177
书法、绘画与速记 179
语言的修养 180
注意力 183
语法的用处 187
演说词与作文 190
诗歌 192
记忆力 193
拉丁文的问题 195
地理学和年代学 196
历史与法律 198
修辞和逻辑 200
书信 202
国语 203
自然哲学与宗教 204
最后的建议 207
附13:对美国初等教育的观察与思考 211
附14:我所看到的美国教育 214
第八章 娱乐与修养 221
音乐与舞蹈 221
击剑与骑马 222
几种技艺 223
绅士的娱乐 225
节俭持家 227
旅行 228
结语 231
附15:中国的发展呼唤新教育理想 232
附16:10位博士比较中外高等教育 234